在壹心理看到一个故事：
欢欢是一个4岁的孩子，在幼儿园读中班，脾气极差，情绪非常不稳定，而且毫无克制能力。
在幼儿园受了一点点委屈，转眼就在家里撒泼，哭滚打闹。
弄得欢欢的爹妈一点办法都没有。
有一次，欢欢和幼儿园的小朋友争一包糖果。
其实本来是欢欢无理，要去抢，老师决定把糖果给另外一个小朋友。
欢欢当即哇哇大哭，躺在地上打滚，甚至恶意谩骂那个拿了糖果的小朋友：
回到家之后，各种打闹，吃饭也耍小性子。
一气之下把汤碗都打翻，哇哇大哭起来。
欢欢的父母手足无措。
打吧，这么小的孩子不忍心；
说理，这么小的孩子怎么听得进去？
好吧，那就骂，就算是骂，也不敢骂得太狠：
“欢欢，你不能这样！”
“欢欢，你这样是不对的！”
“欢欢，你再这样，妈妈要打你了！”
没用，欢欢还是哭闹。
儿童心理学家赵晓曦女士说：“这是典型的幼童情绪失控。”
幼童情绪失控，除了孩子肆意爆发负面情绪之外，还有另一种表现，就是过分压住。
知乎上有一个妈妈说，她的孩子好像特别懂事，不管什么事，都自己压在心里。
高兴的，不高兴的，都不喜欢跟别人分享。
在学校受委屈，考试成绩不好，和小朋友闹别扭了……
这些事，孩子从来没和她说过。
一般如果情绪不好，回家就不吃饭，把自己关在房间里，一整晚都不说话，也不出来。
第二天默默去上学。
最严重的一次，女儿放学回家路上，被几个小恶霸欺负了。
被扇了几个耳光，钱也被抢了。
孩子也还是一言不发，也没有哭。
后来这位妈妈是从老师那里得知事件情况的，顿时吓傻了。
“这么大的事情，孩子怎么也没告诉我啊？”
“这孩子也太沉得下心了啊！”
妈妈在知乎上询问：
“孩子这样，究竟是好还是不好？”
“当然不好！”知名心理学家许映花说。
是啊，都被抢钱和暴力对待了，孩子还是压制，还是不愿意吭声。
这已经不单单是管理情绪的问题了，这是心理问题。
赵晓曦老师在一篇研究中指出：绝大部分孩子在有了负面情绪之后，通常会有两种表现：
最后导致别人对自己产生排斥，以牺牲人际关系为代价；
把坏心情憋在心里，直接压制生命活力。
欢欢是第一种，稍微有点不高兴，就发泄出来。
不管自己这么随意的哭喊打闹，会给父母、老师包括自己的朋友带来什么后果。
只管自己，发泄出来。
哪怕明天全世界都离我而去，也不管。
另外一位孩子是第二种。
但这不是情绪管理，这是用自己的生命力在强硬的压制，情绪无法疏导，憋在心里。
不严重的话，孩子未来也会活得很憋屈；严重的话，就是抑郁症。
某一心理学家曾经碰到一个咨询案例，孩子是抑郁症，同时也是父母口中的“乖孩子”。
“特别懂事，很乖，基本上不用我们操心。但碰到事情也不和我们说，再坏的事情也不说，憋在心里。”
慢慢地，情绪憋在心里久了，孩子变得内向、沉闷，变得更加不喜欢说话。
“直到有一次，我们看到他的日记里有自杀之类的话，才知道，这是抑郁症的征兆。”
多数父母在面对孩子的负面情绪时，都做错了。
幼儿说曾做过一个问卷调查。
问题是：“当孩子伤心时，您会怎么做。”
另外一些父母说：“没事儿，让他回房间，自己想通了就好了。”
甚至还有父母用恐吓，来阻止孩子哭闹。
知乎心理学专家喵猫女士总结这些方法为：
交换 ：用一种高兴的事情吸引孩子的注意力，让他忽视那些伤心的事情。
无视 ：像不关自己的事情一样，让孩子自己解决。
惩罚 ：恐吓孩子，阻止他哭闹。
但这些途径都是指在表面上让孩子暂时不哭闹，并没有让孩子懂得如何管理自己的情绪。
喵猫讲了一个例子：
你的孩子因为被老师批评了，很伤心，哭闹不已，你心疼。
于是带孩子出去玩，吃好吃的，孩子暂时忘记了这回事儿，笑得很开心。
但孩子没有意识到自己为什么会受到老师批评，受到批评之后要怎么办，如何改正？
那么，当他再犯同样的错误，被老师批评，一样会再哭闹。
在这个事情里，重要的不是让孩子开心，是要让他学会情绪管理。
意大利著名儿童心理学家蒙台梭利认为：
儿童对于特殊的环境刺激有一定的敏感期，这种敏感时期与生长现象密切相关，并和一定的年龄相适应。
正是由于这种敏感性，孩子会对某些平常的事情反应过度，例如：
自己的玩具丢了，
也许在父母看来，不算个事儿，
但在孩子看来，
是自己的一部分缺失了。
当我们希望孩子学会情绪管理，我们也要切实感受他们的情绪。
伊顿《发现孩子KIDS》杂志有一个例子：
一个孩子的玩具被抢走了，孩子很生气，直接给人家一巴掌，还不道歉。
有的家长也许把关注点放在孩子暴力伤人上面，于是打骂孩子。
但他忽略了，孩子是因为玩具被抢了，才非常生气。
更重要的是，玩具对于孩子的重要性，不亚于一辆车对于你的重要性。
试想，你的爱车被人划破了，你会不会生气？
赵晓曦老师说，如何教育孩子管理自己的情绪。
在这个案例中，正确的做法是：
站在孩子的角度，懂得他生气的原因。
宝贝，妈妈看到你是因为玩具被抢了，才出手打人，是吗？
告诉孩子，如何处理。
即使生气，也不能出手打人哦。我们能不能先试着和他商量呢？
最重要的是前面两步，因为那是处理情绪，后面才是处理事情。
对于父母而言，处理孩子的情绪，比处理事情更加重要。
当你接纳孩子的时候，孩子就愿意配合你。
而处理好孩子的情绪，就需要父母做好倾听者和理解者的角色，帮助孩子把坏情绪疏导出来，再进行教育。
这样的做法，才会让孩子获得成长。
作者｜国馆：最中国的文化微刊。用文化修炼心灵，以智慧对话世界，在这里，重新发现文化的魅力。国馆2017重磅新书《快乐的人，都有温润的趣味》正火热销售中。
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