决定减肥的他，吃了两颗酵素...

对于单身的人而言

最美好的事莫过于

“ 岁月静好，胖若两人 ”

是否还记得 《天天向上》

长青主持人 钱枫 ？

没错，这就是他刚出道时候的模样

颜值不输现今任何一个小鲜肉

不算健壮身体， 却带着一股阳刚之气

曾经进过上海警备文工团的钱枫

还和 孙俪 当过战友

两人和合作过舞蹈 《荔枝飘香》

俊俏的面容、嘴角的浅笑

加上 高挑的身材

刚出道的钱枫就受到了许多女粉丝的喜爱

燃鹅

如今的钱枫已经胖到没朋友了

应该叫 钅戋木风

父亲直言： “今后找不到老婆”

母亲更是苦口婆心 ：“儿子，别吃了”

这些年钱枫到底经历了什么

2008年钱枫的身材是这样的，薄薄的身板，虽然画质差，但依然能看清钱枫的下颌线。

到了2012年，钱枫就有发胖的表现了，这是当年12月的节目，颧骨的轮廓已经稍稍有点圆润了。

到了2013年的时候，钱枫的下巴很明显长了不少肉。

2014年，脖子都变粗了。

从2012年到2015年钱枫的身材体重还在可控范围里，那么从去年开始钱枫的身材就彻底失控了。

等到上某真人秀的时候更是全方位向我们展示了吃货的日常。在工作结束以后，被朋友带去吃晚饭的钱枫看着菜单说：“ 自己什么都想吃 ！”。

和朋友聚会吃完大餐，回家又是一顿宵夜，连过期的方便面都不放过，吃完还舔舔嘴唇意犹未尽的样子。

钱枫口口声声说自己要去健身，却懒得连手机都不想拿， 睡觉看手机的时候用上了懒人神器 ，把手机放在架子上看。

钱枫好像也意识到自己

吃的又多、又懒

这样会无休止的胖下去

所以他开始了决定减肥了

于是...

没错，他吃了两颗酵素

朋友和嘉宾看到都笑了，说他：“年纪轻轻就在吃这个。”连钱枫的妈妈也觉得儿子的减肥方法很荒诞。

维嘉说 他这种减肥方法只不过是心理安慰罢了，一边狂吃不运动，一边用心理安慰的方法减肥，这样的钱枫能不肥吗？

钱枫和之前并没有有太多的

生活习惯上的差异

那为什么会变的这么胖？

经常听别人说

年龄到了就会发胖

而身边的朋友从校园进入工作岗位后

也越来越胖，无论男女

难道，时间催人肥？

其实主要原因有3个

今天我们只聊一聊前两个

上课了上课了！

之前Msir文中多次提到

美不过三年，帅不过五年

都是因为随着年龄的增长

基础代谢下降

减肥的原理

大家应该都知道了

摄入热量 ＜ 消耗热量

自然达到“减肥”的目的

反之，摄入热量 ＞消耗热量

则就会变胖，发福

那么随着年龄增长

假设运动量和吃饭方式都不改变

为什么会变胖呢？

因为随着年龄的增长

特别特别是25岁之后

人体的基础代谢就开始逐渐下降

虽然吃的和运动量和年轻时一样

但 消耗量会严重变少

举个例子

游泳容易减肥，是大家的共识

但实际上，游泳半个小时

你消耗的热量不过175卡

而 就算你躺在床上什么也不做

一天基础代谢就会帮你减掉