203/300反思日记

做了什么事？

早上起来太晚，反思只完成了部分。
2.早到学校。干嘛了？聊天+早餐。
3.上午给同事们分享《教室里的正面管教》。
4.中午跟s一起做饭，洗衣服，整理厨房。
下午煮粥给老师们喝。

5.下午辅导五年级孩子培训和背书。
6.发圈。
7.跟艳茹聊天，辅导王昌隆。
8.完成四年级M5ppt，测试。
9.完成学生档案表。
10.完成英语部咨询表。
11.晚11点前到家，跟s一起看《人民的名义》，直到近12:30。
12.睡觉。

最有意义的事:
分享正面管教，提升了自己，福利了老师们和孩子们。
帮s一起做饭，洗衣服。
对员工的关心:
煮粥，并贴心准备碗筷。
跟艳茹聊天。

饮食作息是否规律？

早: 两个蛋糕，半碗海南粉。
中午: 一碗饭。丝瓜，干鱼仔，黄瓜火腿一碗。
晚: 不饿，也喝了红豆汤。
回家前: 又喝了红豆汤。

睡觉: 12:40。身体疲惫。

人生要事

家庭教育+英语
如何静观？
如果没时间刻意练习，就代入到视觉，嗅觉，听觉，静观。

今日最重要事:

工作: 跟孩子聊天（培训安排在期中后）。
学习: Gwen作业。
《郑渊洁家庭教育课》学习笔记/发圈。
生活: 晚上散步半小时。

图片发自简书App

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