主要观点总结
本文讲述了情侣之间通过沟通来增进感情的方式，通过一个电视剧的例子和一个心理学实验来说明真诚沟通的重要性。文章还列出了36个增进亲密感的问题。
关键观点总结
关键观点1: 情侣之间沟通的重要性
通过分享话题、问题和感受，情侣之间能够增进感情。这种沟通需要双方坦诚相待，不要考虑自己的形象或不好意思说出自己的缺点。
关键观点2: 电视剧《生活大爆炸》中的实验例子
通过回答一系列问题，情侣能够增加亲密度。这个实验不仅仅是娱乐，其实是有科学依据的。
关键观点3: 心理学实验的证实
心理学家Arthur Aron博士的研究发现，通过彼此提问并回答这些问题，参与实验的人之间增进了亲密感，有些人甚至因此成为了情侣或者结婚。
关键观点4: 具体的36个问题
文章列出了具体的36个问题，这些问题涵盖了个人经历、感受、愿望等方面，通过回答这些问题，情侣之间能够深入了解对方，增进感情。
正文
我们都知道，沟通是
维系
亲密关系
的重要桥梁。对朝夕相处的情侣来说，聊什么话题能增进感情呢？
一
起来看看答主
的回答吧
。
情侣之间聊什么话题能增进感情？
|
答主：
贺嘉老师
在美剧《生活大爆炸》里
面，天才理工男谢耳朵和美女邻居佩妮就
玩了一个游戏。
规则很简单，就是依次问对方一系列能增加亲密度的问题，并且给出自己的答案。
「如果你将在今晚死去，没有任何再与他人交流的机会，你最后悔没有把什么事情跟别人说？」
这个游戏的关键在于，两个人一定要坦诚地去回答问题，不要考虑到自己的形象或者不好意思说出自己的缺点。
在问到「最想获得哪种超能力」的时候，谢尔顿就
坦诚地说，自己很不擅长社交，经常会被取笑，所以很羡慕佩妮可以猜中别人的心思。
听了这些话，佩妮也没有继续戏弄他了，而是真诚的说：
「我希望获得的超能力是『让你拥有读懂别人心思的超能力』」
。
回答完 36 个问题之后，他们开始描述自己内心的感受：一向不擅长表达感受的极客直男谢尔顿说：「和你相处很舒服」；佩妮也同样表达了感谢与赞美。
这个实验不是电视剧里随便一提的脑洞游戏，它其实是有科学依据的。
美国有位心理学家 Arthur Aron 博士，他就写过一篇论文——《人际亲密感的产生：实验程序及部分初步发现》。
在论文中里，他说自己招募了一些陌生人参加实验，这些人两两分组坐在一起。在 45 分钟内，让他们彼此提问并且回答了这 36 个问题。
做完实验之后，博士通过调查问卷，向这些参与实验的人了解彼此之间的亲密感。
有 30% 参与实验的人，在聊完 36 个问题后，表示他们和一起参与实验人的关系已经超过了他们人生中和其他人的任何一段；一段时间之后，有 37% 的实验者，在上课的时候坐在了一起；
有 35% 的实验者，在问答过后，已经开始约会。
还有一对实验者，在六个月后就结婚了，他们邀请了所有参与实验的人，都去参加了他们的婚礼。
在这 36 个问题背后，是双方的坦诚相待，是因为信任所以愿意把内心深处的想法暴露出来。
我们往往不擅长表达，但是我们每个人都有独立的思想。
正是这些思想让我们闪闪发光，让我们成为独一无二的人。
1）假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？
5）上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？
6）假如你能够活到 90 岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后 60 年一直停留在 30 岁，你会选择哪一个？
10）假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？
11）用 4 分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。
12）假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？
13）假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？
19）如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？
22）轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提 5 点。
23）你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？
25）说出 3 个含有「我们」并且符合实际情况的句子，比如「我们现在都在这个房间里」。
26）完成这个句子：「我希望可以跟某个人分享——」。
27）如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？
28）告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。
30）上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？
33）如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？
34）你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？
35）在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？
36）分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。
这份问题清单，带来的是双向的沟通。在了解对方的过程中，也是在了解自己。那些最真实的你，才是最吸引人的你。
「当你坐在一个人面前，听他说话，看得到各种复杂、精密的境况和命运，如何最终雕刻出这样的性格、思想、做法、长相，这才是理解……也才会发觉：
这世界最美丽的风景，是一个一个活出各自模样和体系的人。
」
题图来源：《生活大爆炸》
