最近，
在网上看到一条消息：
一名学生为了完成老师交待的作业，连续
三天熬夜
没睡觉，最后猝死在床，直到下午三点，室友喊他起床，才发现，再也叫不醒他了。
看到这条消息，不由一阵心酸，一条鲜活的生命，在风华正茂的年纪逝去，他的人生还有很多精彩未来得及体验，却匆匆离去，令人唏嘘不已。
曾经以为死亡离我们很远，如今才惊觉：
生命竟如此脆弱，经不起半点折腾。
这让我想到，
都市里辛苦打拼的年轻人，他们衣着华丽，看似个个活得光鲜，可谁会想到背后的辛酸。
或许，没几个人会真正重视自己的健康，大部分都是在拿自己的健康换时间
，
导致身体状况越来越差，甚至猝死。
这真的不是危言耸听，网上早已爆出了一大堆新闻。
前段时间，
刷爆大江南北的短片，
年轻人一边怕死，一边作死，
让无数人看到了自己的影子。
是啊，生活在都市中的年轻人，总在肆意挥霍自己的健康。
一边心血来潮去办健身年卡
一边转手在朋友圈低价出售
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一边敷最贵的面膜
一边熬最长的夜
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一边心安理得地熬夜
一边看猝死的案例瑟瑟发抖
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电梯坏了，你自嘲说
今天可算运动了一次
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听说手机辐射伤害眼睛
一边把屏幕换成了绿色
一边低头继续玩着手机
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一边在家族群里怒怼
发养生鸡汤的亲戚
一边在临行前
往行李中塞进了一瓶枸杞
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你总说忙于工作和应酬
没时间健身，没时间好好休息
一边花时间养生，一边慢性轻生
一边担心健康，
一边又心存侥幸
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等到看完一组组血淋淋的健康数据
才发现生命远比我们想象的要脆弱
白领亚健康比例高达
76%
，7成人有过劳死危险！
肥胖人口即将达到
3.25亿
，20年后将增长一倍！
沿海城市毕业生视力低下率高达
85%
！
每天约有
10000人
确诊为癌症！
中国肠胃病患者有
1.2亿
，慢性胃炎发病率为
30%
！
如此种种……
可是化再贵的妆
也遮不住黑眼圈
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吃再多的保养品
也难以治愈已经疲惫的身体
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肥胖、皮肤癌、猝死
太多的亚健康...
你可能不知道，住一次ICU
可以迅速榨干整个家庭的积蓄
灵魂熬得起
肉体却伤不起
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这就是社会的现状
越来越多的都市人
已经习惯了这样的生活
也并不觉得
这些不良的生活习惯有什么危害
但就像视频里那位母亲说的那样
“年轻的时候感觉不出来，
到老了你就知道了”
之前微博上有位网友
分享了自己因为常年熬夜
突发脑出血住院的经历
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熬夜的危害有多大
你不得不重视起来
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不要等到疾病来袭才后悔不已
你要知道，现在每一次的放肆
都是给未来生活插上的一把刺刀
日积月累，终有一天
会成为压死骆驼的最后一根稻草
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其实我们每个人都应该
好好的问一问自己
如果生命到此为止
你是不是真的没有任何遗憾呢？
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以前，总以为年轻就是资本
看完这个短片才明白：
年轻并不是资本，健康才是
你嘲笑父母被养生广告欺骗
却不知道他们只是想陪你久一点
你总说没空健身，却不知道
去医院排队要花费更多时间
你常常自嘲连体检的钱都没有
却不知道一人作死，全家受罪
你总说时间走得太快
所以希望通过熬夜
来抓住一点时间，干一点事情：
不甘心一天就这么结束
白天的时间不属于自己
只有晚上才能随心所欲做自己喜欢的事
刷抖音，刷到好笑的想继续看，没刷到好笑的就更要再看看了。
刷淘宝，大数据时代，每一个店铺后都有无数的宝贝，等着你去检阅。
我知道熬夜对身体不好，可我也想有自己的时间。
只能带着负罪感，然后继续熬夜……
