主要观点总结
本文介绍了春分节气的特点、习俗、养生注意事项以及北京地区的春季赏花活动。春分是昼夜平分、寒暑平衡的时节，有着立蛋、吃春菜、踏青放鸢等习俗。同时，文章也提到了春分后的养生注意事项，如随时增减衣物、适当保暖、多吃时令果蔬等。此外，文章还介绍了北京地区春季赏花的好去处，如玉渊潭公园、北海公园和景山公园等。
关键观点总结
关键观点1: 春分节气的特点
昼夜平分，寒暑平衡，是春季九十日之半，标志着春天的正式到来。
关键观点2: 春分习俗
包括立蛋、吃春菜、踏青放鸢等，其中立蛋是挑战新鲜生鸡蛋的好时机。
关键观点3: 春分养生注意事项
要注意衣物的随时增减，适当保暖，多吃时令果蔬，进行户外活动有益于放松身心。
关键观点4: 北京春季赏花活动
介绍了玉渊潭公园、北海公园和景山公园等赏花好去处，以及相关的春季文化活动。
正文
东风含笑，闲云飘浮
草长莺飞，花满枝头
梅香柳染，万紫千红
今日17时01分
我们正式迎来春分节气
春分者，阴阳相半也
昼夜均而寒暑平
这一天，日夜长短平均
正当春季九十日之半
所以称为“春分”
一候元鸟至
二候雷乃发声
三候始电
意思是说春分日后
燕子从南方飞回来
下雨时天空会打雷闪电
春分到，蛋儿俏
春分这一天阴阳相半、昼夜平衡
是挑战“立蛋”的好时机
选一只新鲜的生鸡蛋
在桌子上将它大头向下
平稳地立起来
新鲜鸡蛋的蛋黄素带松弛
蛋黄下沉，鸡蛋重心下降
更有利于立蛋
“春菜”，一种野苋菜
乡人称为“春碧蒿”
与鱼片“滚汤”，名“春汤”
春汤灌脏，洗涤肝肠
阖家老少，平安健康
儿童散学归来早
忙趁东风放纸鸢
春分时节
也是放风筝的好时候
人们到郊外踏青赏花
放飞五彩斑斓的风筝
在这个美好的季节里
感受大自然的神奇变化
感受生命的力量
春分后日渐暖和
但天气变化较大
要注意衣物的随时增减
适当“春捂”保暖
多吃时令果蔬
走出家门
适当进行户外活动
有益于放松身心
3月19日，玉渊潭公园
第三十六届樱花文化活动暨
第六届春季花卉联展开幕
活动将持续至5月中旬
玉渊潭公园100余盆促培樱花
提前与游客市民见面
实现与露地自然花期的樱花无缝衔接
此次促培的樱花主要有
粉色、粉红色的早樱和粉红色的晚樱
分布于樱花大草坪、西门到后山沿线、
中堤桥北口西侧
随着气温逐渐回升
本周起园内不同品种的早樱
将陆续进入观赏期
月底前将形成浪漫的早樱花海
