2020年谷雨时间
4月19日
农历三月廿七 星期日
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谷雨是春季的最后一个节气。肝脏气伏,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,此刻养生刻不容缓,预防疾病的流行!
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谷雨补好
保全家平安、健康长寿!
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谷雨前后,脾处于旺盛时期。肝脏气伏,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补养身体的大好时机。
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谷雨进补先吃3荤
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补肝提气再吃3素
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谷雨节气再喝“3茶”
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谷雨饮食最后禁忌
少酸多甘,忌辛辣,以养脾胃
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