今年的最大收获

正文

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眼瞅着2024年就要过去了， 要说我在2024年的最大收获，那肯定是女儿小小白的出生。

小小白是3月20日出生的，一转眼也已经9个月大了，现在已经会爬了。

刚出生的时候，还是小小只的。

3个月的时候，已经是米其林轮胎宝宝。

4个月的时候，越发的泡，经常被人当做男孩子。

带去打疫苗的时候

大白+小白+小小白的手

8个月的时候，已经会坐会爬，还会一字马。

我干脆做一个集合视频，大家有兴趣也可以看一看。

看着她一点点长大，一点点变化，确实让人感觉很幸福，这就是 天伦之乐。

虽然带娃很辛苦，但每次只要一看到小小白天真无邪的笑容，我的心马上就被治愈了。

这也让我能一直保持比较平和的心态，去跟大家写文章和做视频。

说实话，在网络上写文章，每天面对这么多读者，压力还是很大的。

我在后台 能 看到大量的消息，有积极乐观的，也有消极悲观的，有盲目自信的，也有焦虑恐慌的。

有很多人在鼓励你，也有人在骂你。

我在不断被大家治愈的同时，也不可避免会接收到很多负面的情绪。

所以说，没有一个强大心脏的人，是做不了自媒体，心理素质一定要强，否则大概率是承受不了这个压力。

我自己已经算是抗压能力比较强的，平时碰到那种一上来就人身攻击的喷子，我通常就是直接拉黑无视。

我现在也很少会去跟人对线，就是为了避免，被一些杠精缠上，影响自己的心情，给自己更多的负面情绪堆积。

我以前也说过，作为作者，我更多是要专注写好自己的文章，输出自己的观点，这是最重要的。

十几年前，我还年轻的时候，我也经常在网络上去跟人对线辩论，有时候还会跟人大战三天三夜，回复上千 楼 的评论。

结果，一转眼，帖子被吞了，上千贴的辩论内容，烟消云散。

后来，我就懂得一个道理，辩论目的，不是为了说服对方，而是要辩给围观群众看的。

于是，我就开始单独写文章去表达自己观点，这样去发挥自己影响力，远比跟人对线要好得多，也不容易情绪上头。

我们不去跟人对线，但我们也不能保持沉默。

现在网络乌烟瘴气，如果我们沉默的大多数继续沉默，那么舆论就都是敌人的声音，舆论高地就会拱手让人。

但跟一些不知道是机器人还是拿狗粮的人对线，并没有太大意义，对方都是机械式回复，辩论没几个回合，就开始人身攻击，而且围观的人又少，纯属浪费时间。

但我们可以去表达自己观点，表达完自己观点，就可以抽身，不用理会别人怎么说。

这是我认为，既可以充分表达自己观点，也可以避免被一些杠精缠上的好方法。

作为公众作者，是肯定要学会做好自我情绪管理。

现在那种一上来就人身攻击的喷子，倒不会怎么影响我的心情。

主要是一些充满消极悲观情绪的言论，有时候看太多，潜移默化确实会产生一些情绪影响。

我也只是一个普通人，只是更喜欢思考和分享而已。

我虽然比较理性，但也不可能完全没有情绪，然后我还是得努力不把负面情绪带到文章里， 不能影响到读者。

这使得， 我也比较缺乏情绪释放，这久而久之也会形成一种压力，会有负面情绪积累。

所以，去年我也写过一篇闲聊，跟大家说我在现实里也不太能管理好自己的情绪，容易对家人发脾气，这让我也感到很内疚自责。

不过，今年小小白的出生，倒是很大程度治愈了我。

很多时候，我如果在网络上积累了太多的负面情绪，我就抱着小小白，逗她笑，一下子就会感觉很治愈，心里积压的负面情绪和压力，一下子就减轻很多。

所以，我才能经常去跟大家做预期管理，让大家保持平常心，去面对风云莫测的国际局势和金融形势。

现在整个世界经济不景气，我们经济增速下行压力也很大，大家都很不容易，大都在很辛苦的熬着。

在这个节骨眼，网络舆论氛围肯定是比较糟糕的，舆论戾气非常重，再加上一些势力刻意去制造对立，煽动对立情绪，这使得大家在网络上是很容易吵起来的。

要怎么在这样一个充满对立、充满戾气的舆论氛围里，保持平和的心态，去冷静和理性的分析，这是对我们大家都非常大的考验。

我们都得找到可以治愈自己的方法，去适当引导和释放自己内心积压的情绪。

我也一直在努力想通过我的文章，去平和大家的心态，避免狂热、避免恐慌、避免焦虑。

说实话，在当前这样一个强调情绪输出的舆论氛围里，我这样做的压力是很大的，但我是认为，这就是当前舆论所稀缺的，也是大家所需要的。

虽然我知道自己人微言轻，也知道我改变不了什么，但很多事情，就是尽力而为，努力去做自己认为对的事情。

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