最近和一个很久没见的朋友小C约饭，才知道这位曾经的“恋爱大师”已经退出江湖。小C单身快一年的理由居然是，搞对象会让皮肤变差?!哎，可是不是还有人说恋爱让人变美，亲亲抱抱都能调节激素，让人容光焕发嘛？
小C说，那都是「过时理论」，你看人白女，现在不是轰轰烈烈在搞“boysober”运动，翻译过来就是封心锁爱戒男![]()
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表情包 没有世俗欲望
说来也是，在洋抖上，白女们集体出动，用对比照力证戒男之有效。
她们的戒男行动拢共分为这么几步：
1. 社交软件，删。
2. 约会暧昧，断。
3. 乱搞那个，戒。
4. 前任现任，滚。
Boysober运动代表｜图源：TikTok
老实说，看着姐们的状态，确实容光焕发、精神面貌良好。
但老实说，作为一名性教育工作者、科普达人，我只想说……
戒断有毒的关系，确实能减少内耗，让人心情愉悦，吃得香睡得好，那可不就皮肤好吗！
所以……搞对象VS单身，到底哪个会能让皮肤变好？其实呢，不论搞对象还是单身，和皮肤好坏关系都不大。
不管亲密运动还是自我安慰，都能释放催产素和多巴胺，帮助我们缓解压力和焦虑。
表情包 摸摸
但是，熬夜做饭除外。
是的，一言以蔽之，元凶是熬夜。
说到熬夜，我在朋友圈是出了名的……
大家都知道，莓辣日更，还在晚上，熬夜对我来说是家常便饭。
而且这阵子，深圳气温变化莫名其妙。
刚洗完还嫩嫩的脸，五分钟后迅速油腻又暗沉。
但奇怪的是咧，最近大家都说我皮肤好了很多，都来讨要秘诀：
是不是化妆上隔离了啊——no，平时上班够辛苦的了，实在不想再化妆；是不是上科技了啊——no，懒人做不了一点项目和防晒。其实，我只是在护肤上做了一点小改变——最近一个月，我都有在用，化腐朽为神奇的，HBN发光水！这个是朋友推荐的，她狂夸：“只要HBN不停产，我能回购一辈子！”虽然对这个主打成分、实力过硬的国产品牌早有耳闻，但我一开始是不信的。所以我基本每天都在打卡记录，最后啪啪打脸，因为效果是真的显著：大家都知道，我很少推荐护肤品，不是不用，是真的挑剔。坠关键的是，这是HBN发光水2.0，也就是坠新的版本，效果比之前的还要顶。倒在手上精华满满，上脸滋润又不腻，才几天时间，我的肤色就有了很明显的提亮！那么相信我，HBN发光水入股不亏，坚持下来真能改善脸色暗沉发黄、毛孔粗大、肤质粗糙问题，勇敢素颜出门。2支装最划算
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办公室日常囤货｜图源 莓辣er实拍
VC大家都听过，是能提亮的好东西，而乙基VC更稳定，亲水亲油。它甚至能直接把黑色素还原成无色，轻松减少皮肤面表的出油暗黄。麦角硫因，是抗氧化的一把好手；光果甘草根提取物，能深入皮肤，抑制黑色素。有人可能奇怪了，这些是好成分，但很多护肤品里都有啊？就像同样的蔬果肉禽，一个名厨能做出美味珍馐，而锅都没摸过的人只能做出黑暗料理。HBN就是护肤界的名厨，能让这些好成分发挥出double的效果。好成分搭配了HBN家专研的Hepes透皮技术，让提亮成分直入肌底，渗透彻底，修护表皮细胞的同时，促进正常代谢，把那些没用的杂质清理掉。给你看看他们家最拿手的SGS人体真功效，这款发光水2.0在受试者使用28天下来，皮肤光泽度提升了45.45%！你看我前面实打实用下来的效果不是吹的吧！这可不是什么民科，而是有超专业的科研团队经过千百次的实验配比而来，是有自主研发专利的！HBN自建了CNAS认证科研实验室，博士博导带队自主研发，是和中科院等多个研究院共建的联合实验室。一想到那么多大佬为我的脸在奋斗，我都忍不住摁下了那颗，想仗着发光水有用而熬夜的心。还有一点也是我后来想通的，用心做研发，难怪HBN不仅效果杆杆的，还很安全。因为我的皮肤还挺娇气的，用一些主打美白提亮的护肤品，会刺痛发痒。但发光水一点都不会！坠神奇的是哈，我们办公室唯一的干皮，用了也说好。（其他人都是油性/混油，谁懂在广东无法逃脱出油的痛？！）信我，一次不用是你的错，下次不买一定……是你没用对，请再回来把我教的用法，再看一遍，拜托了！坠后的坠后，我要再次说一下优惠，因为这真的是我争取很久，才搞到手的！在我这里，除了有直降，还有超多赠品！都是有用好用的，我都怕你到手吓一跳！2支装最划算
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