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教你虐出球形肩膀,夏天撑爆你的T恤

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-05-22 11:37

正文

夏天是男人穿T恤的季节,

也是最暴露身材的,

胸小无大碍,肚大也无妨,


但是如果没有结实的肩膀,

那整体穿衣效果就会大大折扣。


所以肩膀一定要抓紧时间练起来,

推荐以下肩部训练视频,

助你打造性感的球形肩膀!


- END 好就点大拇指 -

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