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又一位非洲黑金刚,用石头练出一身肌肉,好奇的你来看看吧

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-03-07 11:40

正文

健身的小伙伴们周二好

今天小编要给大家介绍一位

非洲尼日利亚的黑金刚



他叫Azekhumhe

通过健身

活出了自己的人生态度



先来看平时训练的地方

这种最艰苦的训练场地和简陋的训练设备

就是他健身的全部




对健身的热爱

他们自己做健身器械

用一些石头和破铜烂铁组装起来



就是这种简陋的场地和设备

却练就了一身

让人羡慕的钢铁般肌肉



所以说

健身不在乎你的设备有多高级

在乎你是否真正的想要改变自己



想锻炼的人会想尽一切办法

不想锻炼的人总能找到借口

就看你是真健身还是假健身




通过锻炼Azekhumhe改变了自己

无论是拍照还是与其他人在一起

他总是与众不同成为亮点



现在的Azekhumhe

也已经成为村里的健身教练

帮助更多人通过锻炼来改变自己



Azekhumhe也成为了小明星

走上了健身教练的道路

活出了自己的人生态度



最后一起来看他的训练视频

告诉自己多一点行动

少一点借口和抱怨


- the end 好就点大拇指-

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