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加班压力大?当了60年皇帝的乾隆告诉你解忧秘诀|美好心选

吴晓波频道  · 公众号  · 财经  · 2017-10-17 07:01

正文


文/美小七


“云何应住,云何降伏其心?”

——《金刚经》

 



260字的《心经》,字字珠玑


小七曾在知乎上,看过有人这样说乾隆,大意是说他,“农家乐”式的审美完全不如他爹雍正,一生作诗四万首,却没有一首佳作,“到此一游”的兴致诗倒是很多。


被乾隆戳了许多印赋了很多诗的

《富春山居图·子明卷》,藏于台北故宫博物院


据小七所知,乾隆虽不善写诗,但他的书法倒很具帝王风范,他的字行云流水,处变不惊。乾隆信奉佛教,日理万机之中、游山玩水之时,不忘经常手抄佛经,他手写的《心经》不下700册。《心经》260字,两千多笔划,字字珠玑、笔笔入心。


其他大大小小的佛经他都会抄写,被称作“经中之王”长达七万余言的《妙法莲华经》,他就先后抄写过六部,如此毅力和痴迷,实属罕见。



乾隆手抄《般若波罗蜜多心经》


谁都不曾想到,喜好游山玩水的乾隆竟是这般的心境。乾隆笔下的字就像一张制衡又和谐一气的网,诠释了什么叫“心宽体胖欢乐多”。在乾隆眼中,不开心的事情再多,也都会过去的,而常抄心经有助于减少烦恼,获得平静内心的力量。

 

中国历史上,喜抄心经又能称得上书法大师的人不少,宋代文学家苏轼就是其中之一。苏轼是个大文豪,这毋庸置疑,琴棋书画、吃喝玩乐样样精通,同时他还有另外两个身份——佛家弟子和书法家。

袁可仪《苏东坡与佛印》


少年苏轼即“读佛书,习禅定”,自号“东坡居士”,禅友之多绝不亚于诗友,与佛印禅师的机锋对答更是传为佳话。

 

对于苏轼的书法造诣,黄庭坚曾给予颇高赞誉:“本朝善书者,自当推(苏)为第一”。苏轼以自己丰沛的才情、渊博的学识与天然的本性,创造了诸多书法史上的经典,比如净手虔书的《心经》就是其中之一。


苏轼手抄《般若波罗蜜多心经》



“云何住心”:一整盒的文化遗产


对于过度依赖电子产品的人来说,看书走神、抓笔忘字,是常有的。练字,便是练心,临摹风雅书法,誊写经文字句,能很好地磨炼一个人的心性。

 

不论是练字还是抄经,人人都知其可修身静气,可安静的下面必然与无趣、枯燥有着一番较量,能真正坐下潜心抄写的又有几人?但造府的品牌创始人王春华做到了。



他设计研发的“云何住心”手抄心经套装,简单轻松、有趣好玩,既能让人安静地投入其中,又能把这一行动玩出趣味,“像卡拉OK一样学会书法”。



王春华自创“五式育成法”,即使身为书法小白也能轻松掌握,花费30分钟写出的毛笔字,轻松秒杀许多人。


安静的咖啡馆、书店、民宿、图书馆,喧嚣的商业中心、城市街头,许多人都气定神闲地在王春华和他团队的指导下开始临摹古经,连阿尔及尼亚文化部长都能轻松写出有模有样的毛笔字。


阿尔及尼亚文化部长现场体验“云何心”


“云何住心” 前后历时一年,经历了无数次的改良,在“笔墨纸砚”上做足了文章。光套盒内就有十几种物件:手工玉竹狼毫毛笔、小楷专用便携笔、写经专用墨水、欧阳询心经描红折页、佛家偈语、龙泉青瓷如意墨碟、纯铜覆斗纽印章纸镇、西和麻纸执笔图、永字八法笔阵图、古法笺函……每一件物品都值得津津乐道。


当今浮躁社会的“定心丸”

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“五式育成法”:简单易上手、有趣好玩


古人有云:学术有序,必先能执笔。笔拿稳了,字才能正。


因此,“五式育成法”第一式,便是观摩执笔图。套装内的执笔图,会通俗地告诉大家,如何握住玉竹狼毫毛笔,以便养成正确良好的执笔习惯。


第一式,观摩执笔图


玉竹狼毫毛笔,尖、齐、圆、健,锋颖锐利、圆润饱满、富有弹性,适宜心经小楷的书写。


书法的一笔一划都能看出笔力,接下来则是掌握简单的毛笔书写笔划,这就是第二式——观永字八法笔阵图。它又被喻为“书法黑匣子”,“永”字点、撇、捺、钩均包含其中,观摩此图,书法小白可在短时间熟悉运笔方法,快速掌握毛笔书写的基本法则。


第二式,了解永字八法笔


执笔图和永字八法笔阵图两张图的材质均为精选的西和麻纸,其原料采自天然野生构树皮,经过泡、蒸、踩、砸、切、抄等72道工序,纯手工精心制作而成,不易皱、不易破。


书法即使再简单,光看不练便是做无用功。因此,第三式从简单的楷书笔划临摹开始。“云何住心”手抄心经套装准备了基础笔画描摹的练习纸,从而帮助养成扎实的基本功底。


第三式,描摹楷书笔划


用于临摹的练习纸也是大费周折,精选日本进口米白色书写纸,保障书写流畅、不洇墨。这种纸最早可追溯至元朝时期,是当时上层士大夫的高级公文、书信用纸,如今也是日本质量最佳的纸张。


基本功看似有三步,实际5分钟即能掌握。而最后的两式,进入实打实地手摹名家心经。配备了佛经的偈语和宋代大书法家欧阳询楷体心经描红折页,方便入门练习。


第四式,体验佛家偈语

第五式,临摹欧阳询楷体心经


楷体是初学者的基础字体,也是用处最广的字体,而说到楷书,就不得不提欧阳询,他的楷书严整规范,用笔刚劲有力,收笔干净利落,以此他的字体来作为临摹的拓本再合适不过了。


展平欧阳询的描红折页,用铜印章作为镇纸压住折页一角,倾倒墨汁于墨碟,蘸墨、试墨后,开始描摹《心经》,真正体味毛笔书写的乐趣。



快节奏、心浮气躁的时代,气定神闲是一种奢侈,静心专注是一种考验。抄经更是一次反观内心的机会,刚抄时妄念纷飞,提笔就停、一字一停、几字一停,只能待心安静了再抄。等到心开始变得安定和清净时,意随笔走,慢慢地凝神于中,妄念渐消,混沌的心境一点一点清明起来,如水涤尘,压力似乎也隐然消失。



夜深人静时,披衣而起,点一盏灯,沐手净面,佛前焚香,再点上一根檀香木。云雾缭绕之时于桌上铺一张玉扣纸,再从佛案拿出心经描红折页,一纸一笔一线香,便能让你放松紧绷的神经,如入忘我之境。

一纸一笔一线香

你会发现,静下心来,不难

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