专栏名称: 维密天使养成记
揭密维密天使健身训练秘诀,塑造完美身材。
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酷爱健身的奚梦瑶,原来她的维密天使之路这么不简单!

维密天使养成记  · 公众号  · 健身  · 2017-09-05 21:36

正文



在【维密天使养成记】为了夏天健身打卡开始!

宝宝只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动,做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡?



大概每个姑娘都曾梦想过成为一个模特

穿漂亮的衣服

化好看的妆

走在绚丽的镁光灯下

展示自己的美丽

然而

也只有那些表面光鲜亮丽的模特们自己知道

这美丽背后是怎样的努力和辛酸

比如奚梦瑶




奚梦瑶,身高178cm,体重52kg

1989年出生于上海,职业模特。


提起奚梦瑶

大概很多人都听过她的名字

她是继刘雯、秦舒培、孙菲菲后

第4个登上维多利亚秘密秀场的模特

且与她们并称“中国超模界的四大金刚”

是模特界最顶尖的存在


除此之外

她还是Givenchy全球首位亚洲模特

MDC top前50的超级模特

在全球超模的排名中能排到前50名

地位已经相当高了

大家都习惯性地喊她“小明”或者“老奚”

是因为外国媒体在念到MengYao这两个音节的时候

很容易念成“Ming”

所以才有了这个外号

在第26届世界精英模特大赛脱颖而出

被全球最大的模特经纪公司选中并签了约


自此

她才算正式踏上了模特这条路

2013年11月

奚梦瑶作为第四位亚洲超模

登上了维多利亚秘密(Victorias Secret)的秀场


维密秀一直是时尚和性感的代名词

因此能够被选中走秀

在模特看来

是非常荣耀的经历

而能够在维密拥有一对属于自己的翅膀

是每个模特的梦想

从2013年到2016年

奚梦瑶不但连续四年登上维密T台

甚至在第三次走秀时就拿下了专属翅膀

这对她的事业来说无疑是最大的肯定



在常人眼中超模拥有着逆天的身材

气场十足,也有很多人觉得她们的颜值一般

但能成为国际模特,后天的努力不可忽视

她们有着独特的美。



私底下奚梦瑶是个吃货

在节目中吃货本质暴露无遗

平日里也是吃吃吃

不会为了保持身材而刻意减少食量



她说,吃饱才有力气健身

为了多吃两碗饭而健身的

健身房里玩转各种运动


当然

为了保持好的身材

高强度的密集训练也是最基本的

奚梦瑶从没有一刻敢放松对自己的要求




除了保持身材

还要练就好的体力




别人节假日在休息的时候,她在健身。



她天生体型瘦,吃不胖,却十分热爱运动

所以大众看到的是她身材匀称的健康美

一味的推崇瘦并不值得炫耀

瘦的同时拥有好的体态才算完美



她说,运动就是坚持。

懂得管理自己外形的人

才能很好的掌握自己的人生。


给大家准备福利的时刻到了




—— 爱是点赞和分享哦 —— 


爱你的

维姐





有任何健身方面的问题,随时给维姐留言哟:


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