孙俪被几千句脏话羞辱：“请私教的女人，都很脏！”

最近一个妹子在网上发了一段

健身房锻炼时被路人羞辱 的尴尬经历

看得我都气炸了！

excuse me？

请私教=花钱让人白摸？

私教给拉伸放松=犯贱？

充满侮辱性质的言语

居然是一个带着孩子的妈妈嘴里说出来的

实在有点匪夷所思

本以为这样的人只是少数

然而评论区暴露了 个别人的愚昧无知

教练在进行指导和辅助、保护的情况下

不可避免会有肢体上的接触

别把专业的过程说得如此肮脏龌龊！

在这里我就想奉劝这些人

你可以不健身，但请别胡乱BB！

大家都知道孙俪一直保持健身的习惯

更是普拉提的狂热爱好者

生了两个孩子后还能快速恢复身材

为此她特别选了一家

专业的普拉提连锁工作室进行练习

平常在微博上分享一些自己运动时的照片

明明是正能量的事

也逃不过网络暴力

只是和教练有一些肢体接触

却被网友恶意中伤

这样的人真的不是无知

是恶毒！

总有人把丑陋的一面展现得淋漓尽致

管不住自己的嘴

以圣人的标准去要求别人

却以贱人的标准要求自己

这些网友毫无头绪的猜疑

反而会让那些没去过健身房的人信以为真

更让那些想要去健身房改变

做更好的自己的那一部分人

对健身房产生误解

是的

现在健身行业的确存在乱象

一些流言蜚语并非无中生有

就在最近一家健身房会籍顾问

朋友圈晒出了一张前台妹子照片

配文：新到的前台妹妹，记得多来锻炼....

上班时间竟然穿比基尼

健身房为了拉新获客

居然连这种低级的营销手段都用上了

健身房本应该是健康的场所

结果弄得和夜店一般

正如网友所说

就是因为有这种健身房

才把好好的健身行业搞臭了

• @淮橘猪：完了，这下老婆更不让办卡了。
• @沉迷天性：就是因为有这种健身房，才把好好的健身行业搞恶臭了。
• @阿柴：其实对这种真的没什么兴趣，我觉得健身房里的男生更值得我搭讪。
• @浪人一个：健身房还是要体验器械用着顺不顺，角度幅度是否合适，其他都是次要的。
• @爱上寂寞：这种在前台上班两个月，回头换身紧身衣就变成私教了，业绩还杠杠的。

我认识不少靠谱的教练同行

也加了不少健身行业的前辈

大家一心想把健身推广开

积极的宣传健身的好处

让更多人走进健身房接触器械

但总是有人在给这个行业抹黑

借着保护辅助的名义

对会员进行自己的流氓行径

这种人已经毫无羞耻之心和道德底线

怎么配做健身教练？！

但凡上网搜关于健身房、私教的信息

猥亵，陪睡女会员

私教更换频繁，交钱容易退费难...

这些“黑”信息让人有口难辨

毕竟都是存在的事实

还是那句话

哪个行业都有一个发展的过程

上面那些典型的健身房、私教也只是少数

靠谱的健身房会不断完善器械

提高私教专业水平和教学态度

负责任的教练会不断学习

一个好私教能够帮助你节省很多的时间

专业事情交给专业的人去做

能避免一些不必要的损伤

更能节约时间成本

获得更好的健身效果

不论选择健身房还是一个靠谱的私教

都需要大家能够擦亮眼睛

健身房最基础要环境整洁

有完善的器材配备

整体服务是否良好

不妨在下班时间多体验几天

看看人流量是否稳定

人流量大小关乎到你以后健身体验

和是否能够经营下去的问题

其次选择私教一定是有必要的

但买课前至少要求体验2节课以上

一般所谓第一节体验课

其实绝大部分时间都是在卖课

根本感受不到教练的教学水平

教练工作中的态度

专业程度等都是你观察的地方

一个靠谱的教练绝对不会忽悠你

“一个月瘦30斤”之类的鬼话

其次

一个专业的教练肌肉一定不会少

有没有训练痕迹一目了然

所谓己所不欲勿施于人

自己没有科学严谨的饮食训练方案

自己都不严格遵守

如何说服自己的会员？

而且现在 无经验有证 的教练太多

身材也反应了他是否自己有训练

看看他具备哪些培训和证书

一些 含金量高的证书 效用还是很高的

能够为你量身定制计划和训练周期

虽然证书不是决定因素，

但至少是具有一定的基础理论知识。