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潜意识告诉你：为什么你越想要的，越得不到

壹心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-02-21 10:56

正文

开始前分享一个故事：

有个男孩17岁时因小儿麻痹陷入瘫痪，50岁以后病情恶化，一直坐在轮椅上。

常人可能会抱怨命运的不公，但他很快就接受了这场灾难。

接着他开始向自己的潜意识寻求帮助，想要身体恢复健康。

跟着潜意识给他的一个又一个指引，他的身体一个又一个部位奇迹般地康复了。

第一次，医生说他 “活不过明天” ；

第二次，医生说他 “ 永远站不起来” 。

最后，他不仅站了起来，还在一个夏天，靠一艘独木舟、简单的粮食和设备、一点钱，独自畅游了密西西比河。

他就是催眠治疗大师、短程策略心理治疗的鼻祖——米尔顿·艾瑞克森。

他说： 每个人都有自己独特的生命状态，只有接纳你的生命状态，让深藏的潜意识能量流动起来，才能越过灾难，活出生命的真正意义。

而 潜意识中，藏着一切资源。

一个无意识的动作，一个慎重的人生抉择，一段关系的开始和结束；

你是如何成为现在的自己，又将到达怎样的高度，很多时候都是我们内在潜意识推动的结果。

比如：

a. 性格枷锁难以冲破

我们对一件“自以为做不到”的事，比如社交、恋爱，总会拿“性格不合适”当借口。其实是潜意识里有太多限制性信念，让自己无法挣脱，控制了自己。

b. 亲密关系总在重复

有的人会不断在亲密关系里闹矛盾、证明爱，然后失望，甚至反复爱上同一类人。其实是潜意识里不相信自己值得被爱，然后反复去寻求一种自以为是的“认可”。

c. 情 绪困扰恶性 循环

很多人常常会间歇性感到莫名的空虚、烦躁或抑郁，觉得哪里不对劲，但又不知道为什么，其实是敏感的潜意识在提醒你多关注自己。

d . 财富瓶颈无法打开

人人都想赚到很多钱，但是很多人潜意识里却习惯了自己是个“穷人”，不值得也不相信自己能拥有好的生活，所以他们的潜意识就要把自己弄得很累才会有存在感，导致又累又穷。

e. 原生家庭延续悲剧

明明想要跟孩子好好沟通，但脾气上来就忍不住朝孩子“吼叫”，事后又很后悔，发现 “孩子变成了小时候自卑讨好的我，而我变成了充满控制欲的‘我妈’” 。因为我们的潜意识里总倾向于寻找小时候熟悉的关系。

小到家庭关系、婚姻情感，大到族群习俗、社会文化；近到一餐一饭，远到子孙后代， 潜意识决定命运，没有一个人可以幸免。

如果潜意识不 被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代，代代相传。

所以荣格说， 当潜意识被呈现，命运就被改写了。

有位咨询师认为： “光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里，变成可接受的不愉快，人生就非常受益了。”

更何况， 荣格还研究得出：潜 意识是一个更大更完整的心理，往往拥有比意识更为优异的分析、洞察和知识。

它可以帮助你探索自己，挖掘潜能：

我究竟是什么样的人？
为什么我渴望又害怕与人链接？
为什么我总是很在意别人对我的看法？
为什么我总是跟自己过不去？
……

它还可以帮你洞悉关系，读懂他人：

如何知道ta是不是适合我的人？
如何摆脱原生家庭束缚？
如何拥有幸福长久的婚姻爱情？
如何读懂孩子的内心世界？
……

只有看见自己的潜意识，挖掘其中蕴藏的能量，才能找到成长要突破的方向。

而且，越早开始探索，就越容易逆风翻盘。然而这并不是一件简单的事，需要专业的工具和方法。

而心理学是联结潜意识的方式之一。 我们的外在性格、内在自我、做的梦、甚至是画的画，都可以是我们与潜意识对话的工具。

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▍课程大纲

▍课程特色

0 1

所学即所用

学会系统梳理自己，探讨人生5大问题

从人生5大问题切入，运用20+实用心理学技术与工具，与100个真实案例分析，让你掌握一套系统的思路与方法，知道如何在日常中，更深度地认识自己，发展自己的人格与优势，知道怎么更好处理关系，成为自己的问题解决者。

0 2

以人为镜

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我们从老师经手的咨询案例、壹心理及网易云音乐后台留言中，挑选了100个具有代表性的真实故事，将带你用心理学视角，通过他人，更多方面、深刻地认识自己，发展自己，找到自我成长和改变的方向；

0 3

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课程凝练了林紫老师20年咨询经验，与15个心理学流派关于“自我”的核心观点，并将与心理学互通的哲学、心学、佛学和艺术4大领域的核心理念贯通其中，让你不仅能习到心理学基础知识，还能形成更多元、深刻的理解。

▍学完课后，你将可以

0 1

更懂自己

更了解自己的性格类型、能力倾向、行为模式和心理需求，并找到适合的路径、匹配的方法来支撑自己的选择，减少对人生、生活的困惑与迷茫。

0 2

更懂关系

面对家人、伴侣、朋友、同事、上司或合作伙伴等等，更善于处理并拿捏情绪、分寸和相处模式。 既不容易迷失在别人的看法里，也能坚持自己，拥有轻松、愉快的一段关系。

0 3

更懂人生

以更广阔的视角和更大的维度，更平和地看待人生与社会，减少不必要的冲突与矛盾、戾气，允许没有答案的问题，同时接纳自己生而为人的局限。

学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差异。

▍讲师介绍

林紫

心理学博士

专注心理咨询20年

著有《给孩子一生的安全感》等书籍

为 企业、 各级政府领导、大学等，

潜意识告诉你：为什么你越想要的，越得不到

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