想不到，20 年后人类的脖子竟然丑成这样！

最近叔贵在遨游互联网的时候

看了一条这样的新闻

英国的行为未来学家们

对 3000 多名上班族进行了研究调查

造出了 20 年后的 上班族模型

……

驼背、富贵包，肚子突出、静脉曲张

厚肩、粗腰、塌臀、胯宽、小腿变粗

要多难看有多难看

特别是这个脖子

王八成精吗

是不是觉得特别夸张

特别不敢相信

正所谓百因必有果

脖子变长真恼火

今天我们就来讲讲这个

脖子的功能 非常丰富

日常人类站着

它会帮忙 「顶」 着头

抄作业时

它会 「拽」 的头

还有跳跃的时候

没有脖子的缓冲作用

当你从楼梯蹦下来的一瞬间

力量就会直达大脑

让人脑浆炸裂

这辈子再也不想吃豆腐脑

但是

这么重要的脖子

总是遭遇到不公平的对待

和人一样

脖子一生中面临的最大挑战就是

压力

脖子的肌肉构成细小而脆弱

任意角度的变化

都会让它压力骤增

有时人类以为

表示亲昵的举动

也会让脖子深受「内伤」

但这么多行为

让脖子 最为害怕的却 是

低头

不仅压力骤增

而且角度变化跟压力成正比

低头玩手机 = 头顶 50 斤

绝对不是危言耸听

最可怕的是

低头这个行为可能是 24 小时 的

在这样「萎屈求全」的情况下

逆来顺受的脖子

肌肉逐渐萎缩

甚至改变了人类的形态

轻则 人形龟化

重则影响骨骼生长

要手术挨刀

讲到这里如果你觉得

自己的脖子没有什么问题

可以一起来做个动作

Step 1

把手机放在视线直视的位置

Step 2

跟视线方向相反

把头平行往后挪

如果动作做正确

你在外人眼里

看起来应该是这样

假如此时

你感觉到脖子后侧

从未有过的

紧张、酸胀、甚至略微疼痛

那就是脖子肌肉萎缩的信号

是时候开始保护脖子啦

尽量使用标准坐姿

座位常备一个护腰垫

每隔 1 小时起身活动一会

手机拿到眼睛高度

视线平视神情专注