走出舒适圈，是你精彩人生的第一步

我一直坚信一句话 - ”人之初，性本懒”。我也一直认为，无论多优秀的人都愿意并一直愿意和自己熟悉、喜欢或依赖的人呆在一起。就像我们总说的那句话 - ”家是温暖的港湾”，亲人的庇护，爱人的疼爱，朋友的帮持，熟悉的生活和工作，总让本不平坦的人生变得温暖而实在。

舒适圈，英文名叫comfort zone，是指人长久待在舒服的环境下，会因为生活太安逸而变得不想动脑筋。可你是否想过，闲适的环境带给你的不仅是短暂的快乐，更多也更可怕的，是你往往始料不及的恐慌与困难。

作为一个在职场摸爬滚打的小白，灯红酒绿的城市和屹立于这个城市间的林林总总让无论从事任何职业的你都感到呼吸困难。每晚9点下班不叫加班，一小时的地铁也不算太远，总想在工作之余给“失血过多”的自己打打鸡血充充电，但每天和你一起回家的除了那个筋疲力尽不愿再多说一句话的驱壳，更是一个不愿再高速运转的大脑。你试图逼一逼自己，晚上睡前多看两小时书，今年一定要考了CFA换了工作，今年一定要考了雅思出国深造。但事实是，你往往会在快下班时告诉自己 - “去和兄弟撸个串和闺蜜看一场电影吧，已经这么累了，就让自己放松一下吧。”

这一放松，往往家里的时钟又跳到了十二点。

久而久之，你总在“自责”与“不断放弃”中徘徊盘旋，总在“活在当下”与“自我挑战”中不断纠结。你怕孤独，怕别人说自己不合群，但同时又怕被别人狠狠地拍到在沙滩上。年复一年，新年时你给自己立的flag终究还是倒了一片，你说，唉，又浑浑噩噩的过了一年。

25岁的我今年仍待在舒适的象牙塔，看似头顶有些耀眼的名校光环，实则早已被别人贴上无数个标签。在很多人眼里，我是一个幸运儿，几十年的求学路，所需要做的事情无非是努力把每一个阶段的学业都圆满完成，就像农民种庄稼，没有大的自然灾害能够到点收割就算丰收了。

没错，这种意义上的“丰收”，于我于你，都是简单不过的事情。我可以平稳的读完书，拿到学位，你可以平稳的工作晋升，拿到越来越丰厚的工资，我们都可以平稳地过完这一生。

好吧，你问我平稳又有什么不好？

平稳、知足常乐、吃喝不愁、亲人陪伴、儿女膝下环绕……这本是生命中最美好的一种状态。如果你可以做到一辈子几十年，都保持如此平和的心态，不受各种诱惑，不惧流言蜚语，做到绝对心如止水顺其自然，这篇文章也许并不适合你。但我坚信，你还是会继续读下去的，因为这种人只会出现在电视剧神话寺庙和尼姑庵里：）

如果你给自己立了很多flag，如果你想改变现状，如果你想打倒拖延症，如果你想让你的人生过的更加精彩一点，最重要的办法就是 - 走出舒适圈。

如果你问，我做了这些但是坚持不下来怎么办？

答案是参考第一二条✧(≖ ◡ ≖✿)

其实每个人的一生总会做很多不过脑子的事情，但往往是这些冲动，让你不留遗憾，让你成长。人生经不起懒惰和等待，要知道令人惊羡的人生总是在不断突破自我、改变自我中度过的，好高骛远又自怨自艾的结果就是一直原地踏步，然后继续好高骛远自怨自艾。冲破舒适圈，一开始的不舒适渐渐地会被习惯，而习惯这种不舒适的过程，就是你进步的过程。

我不希望此文是一碗浓的糊嘴的鸡汤，希望它是让你直视心灵的一剂苦药，让你可以变得更勇敢，让你的生活可以变得如你所愿。

成长快乐！

作者：丹阳，剑桥大学教育学在读博士，主要研究方向英语语言教育。