练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
Preface''
她边喂奶边瑜伽,画面震撼了全世界!
来源:瑜伽柠檬(ID:yogalemon0)
▎Carlee Benear是美国德克萨斯州的瑜伽人,她今年30岁了,已经有了三个孩子,最小的宝宝还在吃奶的年龄。
▎在给孩子喂奶的同时,Carlee也坚持练瑜伽,并且把照片发在了ins上,这些照片瞬间征服了全世界的妈妈们,甚至是所有看到这些照片的人!
带着刚满月的孩子,做起瑜伽……
▎Carlee说把这些照片分享出来的主要原因是想告诉大家:一定要坚持自己喜欢的事情,不要放弃!所以即使是生孩子前后,她坚持练瑜伽。
怀孕时
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生了孩子之后
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▎边喂奶边瑜伽,既能和孩子很好的互动,也能忙里偷闲练瑜伽。一起来看看这些神圣的瑜伽照吧!
宝宝安静的躺在地上,乖乖的喝奶
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这个体式宝宝坐着就能喝奶,太方便了!
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宝宝躺着喝奶
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▎Carlee自己还研究出了很多适合带着宝宝练瑜伽的方法:
比如把宝宝绑在胸前或者背上
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宝宝可以自己站起来啦!
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抱在怀里,同时不忘练瑜伽
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宝宝在妈妈练瑜伽的时候,居然美美的睡着了!
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▎边喂奶边瑜伽受到大家的高度赞扬,大家纷纷表示很羡慕这位勇敢的妈妈,同时也决心无论怎样都坚持瑜伽,这些评论让Carlee决定开始在ins上做喂奶瑜伽打卡,每天一张瑜伽喂奶照片。
宝宝的表情亮了!
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和闺蜜一起练瑜伽
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带着儿子们一起练瑜伽
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孩子也是最好的瑜伽道具哦
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宝宝乖乖的坐在妈妈的腿上
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妈妈的身体是宝宝玩躲猫猫的最佳场所
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不知不觉已经坚持这么久啦!
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▎Carlee对瑜伽的热爱,深深地感染着她的孩子们,现在她的大儿子和二儿子们都很喜欢练瑜伽。
▎现在Carlee已经开始带着小儿子一起练瑜伽啦,宝宝成功的赢在了起跑线上,这画面萌萌哒!
▎瑜伽让Carlee不仅仅成为一个令人羡慕的辣妈,更让她成就了更好的自己,爱瑜伽就不放弃,这是对生活对人生最美好的坚持!
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