受寒咳嗽烤一烤，秒变「止咳药」！这样吃还可预防感冒

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感冒退烧后 咳嗽，有网友 吃了烤橘子后快速止咳了：

网友 ：我是来吹爆烤桔子的，前天开始发烧，输液后烧退了今早开始咳嗽，一直咳，就找张老师的微博搜，赶紧把家里仅有的两个砂糖桔烤了，趁热剥了皮吃了，不是吹牛，不到十分钟、不咳了、到现在为止，就咳了几下而已，太神了，中医伟大！

感冒后的咳嗽，多是肺气不降上冲引起的，通过烤制的方法，橘子的温性会更强一些，橘皮中顺气、止咳、调理肠胃的成分都融到橘肉中去了。

烤制时可以选用砂糖橘或蜜橘，将表皮清洗干净。把橘子烤到 表皮均匀微黑，煨熟后去皮，趁着温热的时候吃两三个即可 。

烤橘子可以在感冒流行的时候，作为一种小食品经常服用，可以很好的预防感冒和咳嗽。

吃的时候可以撒一点冰糖粉，或蘸冰糖水改善口感。冰糖是用甘蔗做的，也是一种治感冒的好东西，冰糖和胃润肺，中医认为可滋阴降火。

P.S. 没有橘子的话烤橙子也有用。

网友的部分反馈：

网友 ：这个我绝对有发言权，孩子三五岁的时候一咳嗽我就给她烤橘子，非常见效，连幼儿园老师都好奇说孩子咳嗽头天还很严重，第二天就好差不多了。

网友 ：没有看到这条微博前这个方法我一直在用，前几天才给咳嗽的老公烤了两个吃，效果很不错滴。

网友 ：我家娃感冒后期咳嗽我也是烧个砂糖橘给她吃，一次见效。

网友 ：孩子从小到大咳嗽不多，但是每次都是吃烤橘子好的。后来有次老爸咳嗽，也是吃烤橘子，很缓解症状。