吃肉太多，建议多喝这种水，什么是极品柠檬片？

我一直有一个习惯，每天泡一杯柠檬水，这种习惯已经坚持很多年了。

为什么要喝柠檬水，柠檬水中的两种物质非常重要， 柠檬酸和维生素C。

国外有研究发现，摄入柠檬酸钾后，肾结石的风险大大降低，从6.7%-0.9%。①

对于女生来说 ，补充维生素C真的很重要，合成胶原蛋白需要维生素C ，如果吃蔬菜太少，可以适当多喝柠檬水哦。

柠檬不仅仅天然的维生素C补充来源，柠檬中含有 槲皮素 ，还有抵抗炎症的功效。

柠檬还能增强免疫力，提高抵抗力，有预防感冒的功效，还有抗过敏的功效。

瘦龙吃过很多种柠檬片，今天给大家介绍的这款，真的是 柠檬中的极品 ，喝过这种柠檬片，超市卖的那些柠檬片，我都喝不下了。

你会深深的怀疑，难道我之前 喝的都是假柠檬片？