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越过越好命的女生，都在做这1件事——

壹心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-01-08 10:56

正文

你身边有这一种人吗——

家庭温馨和睦，人际关系融洽无间，职场道路上更是顺风顺水……

很多人觉得，他们是“天选之子”，让普通人遥不可及。

实则不然。他们不是天赋异禀，而是更懂得运用心理学。

懂心理学的人，你会发现，他们：

更容易补充精神上的“匮乏”，找到内心的平静与力量；

更容易洞察他人的内心世界，建立深厚的人际关系；

更容易面对生活的困境，用积极的心态寻找解决方案……

人这一辈子，都在与心理学打交道。

当掌握一些心理学知识，你会发现，生活中的许多难题都能迎刃而解。

而当你能够巧妙地运用心理学时，你将在人生的道路上更加自信地前行。

在日常生活中，无时无刻不在显现着心理学的身影。

有时候，面对冲突，你懂了背后的深层心理逻辑，事情就好办了，生活也就顺了。

比如说，当你为自己“性格内向”而苦恼时

不懂心理学的人：强迫自己改变，硬逼着自己外向，但其实内心充满矛盾

懂心理学的人：学会自我接纳，内在和谐，才能更好发挥自己的独特优势

还有的伴侣吵架，往往吵架的两个人没有谁对谁错，只是彼此不理解，尤其在心理层面的不理解。

还有的人整天为工作中的人际纠纷苦恼，觉得领导不好、同事不好，周围人都跟他作对；其实改变一下心态，换个沟通方法，大家的态度也会缓和。

有的时候被不良情绪裹挟其实是没有意义的，不同人的关注点有着天壤之别。

在人人都需要懂点心理学的现代社会，假如我们能够熟知心理学知识，生活中很多问题都能迎刃而解。

如果你也想要学习心理学

想要成为一名咨询师

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① 专业顾问1V1职业规划

②全套108页《心理咨询师入行手册》

③ 1份心理咨询师执业地图

朋友阿雯，从小就是别人眼中的“乖孩子”。

由于原生家庭重男轻女，打小就被父母要求姐姐要让着弟弟，以至于弟弟无理取闹要抢自己心爱的东西，她都会心不甘情不愿地让出去。

长大之后，在朋友相处时，她也是有求必应。

和别人发生冲突时，她总是习惯性地顺从别人，不敢表露出坏情绪，更不敢发脾气，害怕自己的负能量影响到周围的人。

她一直觉得，自己的一生就“忍着就过去了”。

直到在那次偶然的机会，她听到了哈佛大学心理学博士岳晓东的一场心理公益讲座。

她才发现！

原来，自己是可以过一个不一样的人生！

她发现，原来心理学如此的有趣，自此以后，她开始通过网上自学心理学知识，重新审视自己，并完成了一次“讨好型人格的自救”。

开始学着体谅自己对痛苦的“需要”

学着拥抱、抚慰过去那个无助受伤的内在小孩

学会拒绝他人，不再委屈自己，不再有求必应

不会对他人的情绪过分敏感……

自此，阿雯喜欢上了心理学，并开始尝试自学心理学。

在经过一段时间的学习，她突然萌生出一个想法：

“我能不能利用自己学习到的心理知识，帮助到更多和自己一样陷入困境的人？”

于是，她开始尝试收集入门心理学行业的资料，经过一番深度了解之后，她决定要入行心理行业，成为一名助人助己的心理咨询师。

从此，她把心理学的爱好当成了一份职业！

在一次次与来访者的交流之中，第一次觉得自己是有价值的。

同时，阿雯成为咨询师后，综合能力又更上一层楼，薪酬也比之前提升了不少。

回到最初的问题，“心理学到底有什么用”？

它不能给你三头六臂，但可以在你陷入困难时，指引你换个角度看自己、看他人、看世界，更快速地解决问题。

当然，它还可能给你的职业生涯迎来新的生命。

如果你喜欢心理学、想通过心理学帮助自己、帮助别人，喜欢心理咨询却找不到好的方式和途径，想要成为一名心理咨询师，并且正在寻找合适的入门方式，那机会来了！

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近几年来，越来越多的影视作品，包括《女心理师》、《明星大侦探》、《隐秘的角落》等等都跟心理学挂钩。

心理咨询正在越来越为大众所接受，心理健康的观念也越来越深入人心。

所以，越来越多的人想要成为心理咨询师。

问题来了，如何知道自己是否适合做心理咨询师？咨询师真的能接到个案吗？

在我看来，30岁转行做咨询师都不晚，相反你的生活阅历还能帮助你更好的共情来访，咨询师工作生活模式：助人助己。

同时和其他工作比起来，咨询师的工作让我体会到一种自主感。

在工作时间上，是可以自己去安排，你可以选择白天工作，也可以选择晚上工作，你还可以选择一天工作1小时，或者5小时，一周做几个个案……

当然，成为一名合格的咨询师，光靠兴趣是不够，还需要系统学习、技能提升，找靠谱的督导，个案实操，个人体验等等

在这条路上，我们必须秉承着对来访者负责的原则，不断学习，才能真正成为一名优秀的咨询师。

这条路很难！

因为在进修的路上，你会遇到很多雷区、盲区，如各式无资质的证书、无保证的培训，所以，免不了要走很多弯路！尤其对于新手来说，很不友好！

但是现在机会来了！

如果你想了解这个行业、或者刚开始从事咨询工作，那么你可以加入壹心理研发的《心理咨询师培养项目》。

心理咨询是一门实战科学，要想学会到真本事，不是知识灌输，而是行为训练。

考虑到大家的个案实习&执业接单的问题，壹心理提供个案实习、申请考核面试入驻的机会，竭力帮助大家从心理学知识通向心理咨询实践。

我们希望通过这2年，700多个小时的沉浸式学习培养，帮助你成为一名真正具备独立执业能力的心理咨询师。

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