8成孩子都有近视隐患？孩子的视力水平到底是谁决定的？

有养 · 公众号 · 育儿 · 2021-04-13 16:44

正文

幼儿园的孩子视力堪忧

最近很多妈妈都进入了焦灼状态，每年这个时候，幼儿园春季都要入学体检，但体检过程种医生发现很多孩子的视力都出现了问题——假性近视，甚至还有的孩子已经是真性近视。

敲黑板

假性近视需要纠正才有可能缓慢恢复，

而真性近视永不可逆。

怎样才能有效保护宝宝眼睛

作为父母，我们可以让宝宝减少使用电子产品的时间、增加一些户外运动，还可以给宝宝补充被称作“视黄金”的叶黄素。

叶黄素是视网膜黄斑区的重要组成成分，对黄斑色素的积累和视网膜的发育至关重要。还可以有效过滤92%蓝光，减少电子产品对宝宝眼睛的伤害。

需要注意的是，叶黄素是人体自身不能合成的，必须通过外界来摄入， 比如蛋黄，深色的绿叶菜，红辣椒等等叶黄素都是含量比较丰富的，除了食补，我们也可以选择添加了叶黄素的儿童奶粉，来帮助宝宝补充叶黄素，保护视力。

宝宝的视力发育小贴士

其实，在宝宝成长阶段需要注意很多方面，不仅仅是视力的发育，大脑的发育更是重中之重。而大脑的发育更加离不开营养物质的摄入。

DHA是构成大脑以及中枢神经系统的重要成分，可以帮助神经细胞发育，还和神经信号传递有重要关系，大脑发育提供能量，助力宝宝聪明成长，脑力在线。

但是DHA很容易被氧化，需要RRR来帮忙，因为RRR可以有效抵抗DHA氧化，让DHA能够更好地发挥作用。 DHA+RRR这对脑黄金组合协同作用，成就眼明脑快好宝宝，帮助宝宝感知世界。

另外，给大家加一个DHA的小知识， DHA分鱼油DHA和藻油DHA，藻油DHA纯净度比鱼油DHA高，更有利于宝宝吸收。

所以在给宝宝选择配方奶粉的时候，一定要注意看此类营养素的添加，除了上面我们说的叶黄素，还一定要有DHA+RRR组合的配方奶粉。

学龄前的宝宝如何保证营养摄入？

还有很多入园年龄宝宝的家长比较焦虑，担心宝宝们去了幼儿园不好好吃饭，单纯通过食物的摄入没有办法达到成长该需要的营养，会影响身体的正常发育速度。

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