冬季“时尚单品”也有隐患，医生紧急提醒……

冬至以后，即将进入“冰冻模式”，为了防止“冻手冻脚”，人们纷纷把目光投向厚底、毛茸茸的“雪地靴”。 这一“时尚单品”虽然舒服，但也存在健康风险和安全隐患，医生紧急提醒：鞋底厚度超过一个数，别穿！

有些雪地靴其实不适合孩子穿。这类鞋子通常绒毛较长，穿一段时间后绒毛被“踩塌”，内部空间增大，可能会让鞋的内底变滑。孩子行走时容易打滑摔跤。

有些雪地靴的鞋底又厚又硬，弯曲度不够，无法缓冲地面对下肢的冲击力，孩子在行走时需要更用力抬足跟，足部肌肉持续紧绷，影响其足弓和骨骼发育。

康复科医生提醒：厚底鞋延长了阻力臂，对踝关节肌肉和韧带要求变高，且减弱了对地面的感知，影响行走稳定性。

此外，厚底雪地靴会改变步行时整个下肢的力学结构，影响步行时踝膝髋的运动节律，增加受伤风险。

对于开车的朋友们，穿雪地靴也可能带来一些麻烦。

因为雪地靴极易卡在油门和离合之间，对油门和刹车的控制也不够灵敏，很容易造成追尾事故和刹车不灵。

因此建议各位爱穿厚底鞋、雪地靴的朋友们：鞋底厚度不要超过3.5厘米！