低质量的狂欢，不如高质量的悲伤

梅子是我以前的同事。她是一个自愈能力很强的人。她曾经跟过一个项目，长达五个月之久。

从最开始的沟通，到跟各方面相关人士的协调，以及项目的细节跟进，她都亲力亲为。

眼看着项目快到了举杯说“cheers”时，事情发生了变化。

在公司内部会议上，领导轻描淡写地把项目交给了其他人跟进。

这一调整有些突然，梅子措手不及，错愕不已。

她嘴巴半张着却一言未发。接着，她借口去洗手间，暂时地消失了一下。

回来时，她的脸上换上了得体的微笑，虽然有一丝勉强。

第二天，她出现在大家面前时，穿着比平时更显漂亮优雅，脸上的妆容精致靓丽。

我不放心地问她：“你还好吧？”她笑得自然灿烂：“没事啊，都过去了。”

那表情一点伪装出来的痕迹都没有。和她私交甚好的我，还尚未想好措辞，好好安慰她。

她却早已云淡风轻。我暗自给她点了个赞。中午，我们约了一起吃饭，她跟我分享了她的“自愈秘诀”。

梅子从小到大，从来不知道一帆风顺是什么样子的。几乎在人生的每个重要阶段，她都经历过挫折。

并非从一开始，她就有如此强大的内心。最初，她会赖在挫折里，悲伤地撒着娇，耍着无赖。

每次试图站起来时，她都用“伤口”提醒自己：“你看，伤口都还没有痊愈呢！”

然后，她就会继续心安理得地赖在泥泞里，忘记了要走出来。

改变发生在大学毕业那年。当时，她参加了研究生考试，初试成绩优秀。

她胸有成竹，拒了所有公司的offer，专心准备复试。没想到，复试时，她遭遇“滑铁卢”，并未如愿被心仪的学校录取。

她放弃了调剂，一心沉浸在不如意里，蓬头垢面，足不出户，像天塌了一般。

等她从难过中回过神时，工作机会已变得少之又少。

她花了几个月时间悲伤，却只能匆忙上阵。因此，她的第一份工作也并不如意。

就是在那时，她学会了高质量的悲伤。

• 她微微一笑：“如果每次不如意时，悲伤和难过都绵延不绝，那么人生的有效长度就在不自觉中被缩短了。

人不是机器，总有些情绪要释放了，才能继续轻装上阵。这好似一个高效的总结，给“不如意”划上一个句号。

过了那个晚上，梅子在第二天一定会穿上最喜欢的衣服，悉心画上美丽的妆，重新换上好心情，将一切彻底翻篇儿。

对悲伤和难过的克制，让梅子渐渐变成了一个自律而成熟的人。

这些年，面对挫折和不顺，她不再怨天尤人，不再浪费时间躺在泥淖里。

这让她总是散发出一种不一样的魅力。

• 面对挫折的表现，是一个人成熟与否的衡量标准之一。

并不是每个人都能像梅子一样，遇到不如意时能快速抽身而出。