纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
|
练瑜伽 · 12岁甜馨深夜崩溃发文上热搜:她怎么变成这样了?! · 21 小时前 |
|
练瑜伽 · 运动这样穿太美了!时髦又舒适,显瘦耐看,低至 ... · 21 小时前 |
|
安徽交通广播 · 这些简单的运动有益于多种疾病康复!转发收藏→ · 昨天 |
|
安徽交通广播 · 这些简单的运动有益于多种疾病康复!转发收藏→ · 昨天 |
|
练瑜伽 · “戏里”是父女,“戏外”是夫妻,他们俩关系公 ... · 昨天 |
|
练瑜伽 · 女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是 ... · 昨天 |
|
练瑜伽 · 12岁甜馨深夜崩溃发文上热搜:她怎么变成这样了?! 21 小时前 |
|
练瑜伽 · 运动这样穿太美了!时髦又舒适,显瘦耐看,低至39.9元起,速抢! 21 小时前 |
|
安徽交通广播 · 这些简单的运动有益于多种疾病康复!转发收藏→ 昨天 |
|
安徽交通广播 · 这些简单的运动有益于多种疾病康复!转发收藏→ 昨天 |
|
练瑜伽 · “戏里”是父女,“戏外”是夫妻,他们俩关系公开时,孩子都8岁了! 昨天 |
|
练瑜伽 · 女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是…多数人竟不知道! 昨天 |
|
每日健康生活 · 女人四十,不是狼也不是虎,而是.....(女人必看) 8 年前 |
|
电影工厂 · 娱乐圈的才女,除了徐静蕾,还有一直被忽略的她 7 年前 |
|
伊嘉儿数学 · 大脑练兵场 7 年前 |
|
九龙微观 · 看看中国八大“夺命公路”,让老外闻风丧胆 7 年前 |
|
安全茂 · 变压器下常见的危险行为 7 年前 |