《拥抱你的内在小孩》
内容简介
人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或悲伤,或许你从来都不曾知道,它背后隐藏的真正原因
……
在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸
……
这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地
“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避……在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望所击中。
拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,为自己的每一部分给予温柔的关心
……
作者简介
罗西
·马奇
-
史密斯(
Rosie March-Smith
)
罗西
·马奇
-
史密斯,英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康问题,并从事了
20
多年的私人执业心理医生工作。
《微信互联网平民创业》
内容简介
《微信互联网平民创业》是一本关于
"
如何赚钱
"
的书。我想教会更多的平民,如何通过高效使用微信这个已然羽翼丰满的商业生态环境,为自己赚更多的钱,长期持续地赚钱,越赚越多一点点……与此同时,还要打造出属于自己的品牌,更要形成、持有,并维护长期可持续增长的资产。
为此,你需要掌握一些基础的概念,比如
"
公平交易
""
客户终生价值
"
;你需要学会一些基础的原则,比如
"
做事先做人
"
;而后,认清大致的方向,比如
"
如何用时间赚钱
""
如何用金钱赚钱
"
,甚至
"
如何同时用金钱和时间赚钱
"
。
"
道理
"
清楚了之后,
"
方法
"
才会有用。改变认知,就能改变行为;改变行为,就能改变命运;改变很多人的命运,也就改变了世界。
让我们期待明天会更好!
作者简介
李笑来,投资人,作家。
2011
年进入投资领域。
2019
年组建
"BOX
定投践行群
"
。
2020
年开始运营微信互联网平民创业社群
"
竹园
"
。
《以终为始》
内容简介
这本书一点儿也不深奥,你我身边每一刻都在发生行为的设计和干预:
漫长的机场等待:因服务周到而出名的休斯敦机场,为了缓解旅客等待行李的烦躁情绪,没有让行李传送带运转得更快,而是让人们走更远才能到达等行李的地方,这让人们觉得等待的时间变短了。
缺勤的空乘:对于专业性高的工作,尽早请假是更可取的行为。怎么做才能避免空乘临时请假?早请假的空乘可以填写简单的请假表格,临时请假的空乘则须填写复杂的请假表格,并且将表格向全员公示。
谷歌零食罐:谷歌因大规模采用书中的策略而闻名,在其办公室里,糖果被放在不透明的容器里,水果和坚果被放在透明的容器里。
7
周之后,员工总计少摄入了
310
万卡路里。
“干预”正是帮助我们实现这些目标的手段。营销就是要让大量消费者产生购买商品的行为,以达到商品热销的目的。运营就是要让大量用户产生使用产品的行为,以达到产品使用量增长的目的。说服就是让对方认同你并按你说的行动;自律就是控制自己的行为。干预设计过程往大了说,可以带来全球范围内的趋势改变;往小了说,可以改变你身边的人吃垃圾食品的习惯。
本书专为产品经理、设计师、市场营销广告创意产业打造,每一个跟用户行为打交道的人,都值得将本书奉为案头指南。对于想要了解行为设计科学的读者来说,这本书也将让你对自己、对当前的热门产品有更深刻的认识。
作者简介