冬日寒冷，一个舒服的热水澡能去除一天的疲劳，令人精神焕发。
但是，由于浴室环境封闭，而且很多人有错误的洗澡习惯，每年冬天都会有人因此发生意外，甚至引发生命危险，令人痛惜。
为了避免悲剧发生，以下这些洗澡禁忌，每个人都要注意！
细心看后发现，这些人洗澡都犯了同一个错误：
紧闭门窗！
调查认为，大部分浴室都有通风不良、闷热潮湿的毛病，再加上洗澡时气压较低，氧气不足。如果人长时间呆在这种环境，容易出现缺氧的症状，甚至昏迷。若是使用燃气热水器，还可能导致一氧化碳中毒。
所以，冬季洗澡不要紧闭门窗，在打开排气扇的同时，别忘了给门窗留出缝隙。
如今，有些家庭还在用直排式热水器，其实直排式热水器属于早期的热水器产品，已经被国家明令禁止销售了。
这种热水器的危险之处在于，使用时所产生的废气直接排放在室内，而所消耗的氧气也来自室内。
假如洗澡时间太长或通风不好，都很容易因燃气燃烧不充分而引起一氧化碳中毒。
如果家里仍有直排式热水器的，最好更换成强排式热水器！
另外，燃气热水器切忌安装在密闭的浴室中，一定要装在浴室外比较通风的地方。
燃气热水器使用多年老化了，容易引起漏气、中途熄火或燃烧不完全，从而产生大量有毒气体，导致事故发生。
如果热水器有冒烟、漏气、火焰异常等情况，要马上停止使用并报修。
最后，要定期检修，及时淘汰超龄服役的燃气设备，别给生命安全埋下不定时炸弹！
洗澡溅出的积水，稍不留神就会使人滑倒。有研究显示，卫生间最易滑倒的时刻，是迈出浴盆或走出淋浴间的一瞬间，很多老人因此导致骨折，甚至可能因突然摔倒，诱发心绞痛等疾病。
建议：
浴室装修时选用防滑材料，瓷砖最好选择小块、防滑的。如果可以不放防滑垫就不放，以免老人被防滑垫和地面之间的空隙绊倒。
在浴缸旁设扶手，放把防滑凳子。
墙壁瓷砖最好不要太白，浴室过亮会让人难以察觉地上的积水，增加滑倒几率。
浴室触电的原因之一是插头或开关不防水，用湿手碰触时就可能引发意外。此外，吹风机、剃须刀、取暖器等在潮湿的环境中，也会增加人们触电的危险。一旦触电，应立即切断电源，再行施救。
建议：
浴室应使用具有防水功能的插座和开关；吹风机等电器应放在浴室外。
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。
建议：
一般淋浴 10～15 分钟完全足够了。就算是泡澡，最好也不要超过 20 分钟。
水温过高，不仅会过多带走皮肤表面的油脂，使皮肤更加干燥，还可能会使血液涌向皮肤，脑部和内脏缺血，出现心慌、胸闷、头晕，甚至休克。
建议：
冬日洗澡，水温最好控制在40摄氏度左右，不宜太热。
洗澡时皮肤会排汗，导致身体失水，如脱水过多又没有及时补充，就可能导致虚脱、昏倒。
建议：
洗澡前喝杯温水
，可以补充因毛细血管扩张而导致的水分大量散失。
洗澡后尽快补水，最好是茶水，可更好地补充体内丢掉的水分。
中华中医药学会副研究员庄乾竹指出，冬天洗热水澡时，温热的水突然从头而至，会使大量血液集中到血管扩张的皮肤表面，导致心、脑等缺血，出现头晕、胸闷等不适。本就有心脑血管疾病的人，还可能因此引发心绞痛等疾病。
建议：
洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体其他部位淋水，让身体有个逐渐适应的过程。
刮风、下雪、气压低时，煤气难以顺畅排出，容易回流，引起中毒。
雷雨天气不要使用太阳能热水器，使用燃气热水器时，也应注意时刻注意燃气是否泄漏。
刚吃完饭，人体内大量血液聚集在胃部，这时洗澡，全身血管扩张，皮肤就会抢占流向胃部的血液，进而影响消化。
