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站桩激发肾阳，清洗骨髓，养生站桩基本要求 打坐站桩 · 公众号 · · 16 小时前 · |
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像华佗一样睡觉，赶走垃圾睡眠，想变老都难！ 打坐站桩 · 公众号 · · 16 小时前 · |
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面对突然来临的重大疾病，我们该怎么办呢？看看中医怎么说！ 打坐站桩 · 公众号 · · 16 小时前 · |
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打坐心法：无为安坐，难在坚持 打坐站桩 · 公众号 · · 2 天前 · |
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上热下寒，根子是这里堵了！一揉二补，打开淤堵、让身体寒热对流！ 打坐站桩 · 公众号 · · 2 天前 · |
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最养生的两个小时你在干嘛？难怪有人一身病！ 打坐站桩 · 公众号 · · 2 天前 · |
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气血不足百病生，站桩能把气血迅速补起来！ 打坐站桩 · 公众号 · · 3 天前 · |
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清明后15天，是养生黄金期，记住“养生15字诀”，养肝祛湿气，天天都精神！ 打坐站桩 · 公众号 · · 3 天前 · |
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仙人揉腹：一种神奇而简单的功法 打坐站桩 · 公众号 · · 3 天前 · |
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站桩 “独立守神”藏有大秘密！ 打坐站桩 · 公众号 · · 5 天前 · |
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辛苦健身练肌肉，在中医眼里也许就是折损寿命 打坐站桩 · 公众号 · · 5 天前 · |
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为什么中国人最容易“脾虚”？原来有这三大根源！ 打坐站桩 · 公众号 · · 5 天前 · |
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为什么有人推崇双盘打坐？因为双盘具有特殊的能量交集状态！ 打坐站桩 · 公众号 · · 6 天前 · |
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拉筋排毒，越拉越漂亮，越拉越健康！ 打坐站桩 · 公众号 · · 6 天前 · |
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华佗说，我有一方，让人九十多岁，还耳聪目明！ 打坐站桩 · 公众号 · · 6 天前 · |
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打坐修炼，到底在修什么？ 打坐站桩 · 公众号 · · 1 周前 · |
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为什么大部分人活不过一百岁？ 打坐站桩 · 公众号 · · 1 周前 · |
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八段锦的真正功效！(真人动态图解） 打坐站桩 · 公众号 · · 1 周前 · |
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每天站立3小时，效果堪比马拉松！每天坚持，身体会有5个神奇变化 打坐站桩 · 公众号 · · 1 周前 · |
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意念是副大药——用意念调理身体 打坐站桩 · 公众号 · · 1 周前 · |
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