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找不到喜欢做的事情之前要做什么？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 1 年前 · |
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对任何事情提不起兴趣，没有努力的动力，如何改变这种状态？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 1 年前 · |
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人需要什么样的身体练习？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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最近对知乎的一些问题回复 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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身心导引练习17-缓解独处恐惧 不安害怕 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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工作一忙又不能规律生活了怎么办？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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杂记—注意力和觉知有什么关系？心是如何知道答案的？有些心理咨询师和中医能力很好，但为什么自己身心状态不太好？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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身体是在限制内心还是帮助内心？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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身体放松之后，发现自己工作的很多问题，结果更紧张了，怎么办？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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立春 愿大家生活有觉有序 放松面对自己 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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希望提升自己的状态，又不想让自己过得太好，怎么办？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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一个人待着挺舒服，但理性上又希望更活跃一些，工作也有这个需求，怎么办？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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2023年祝愿大家能健康地支棱起来. 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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工作中松紧跨度太大，如何适应？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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不能在家照顾生病的孩子，经常带着歉意在工作怎么办？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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如何看待职场中「精神内耗」问题？有什么办法可以缓解职场焦虑？ 觉知教练高科 · 公众号 · · 2 年前 · |
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