有人说过,最幸福的事情,不是有人陪你吃晚饭,而是有人陪你吃早餐。
想想今后的日子里,就有一个心爱的人能一起二人早餐了,真的是日常生活中特别难得的小确幸。但其实现在大家早晨都忙,很少有时间慢慢在家准备早饭,毕竟多睡一会儿对我们来说很重要。
今天我就想跟你分享我的朋友小羽,她很厉害的就是,可以10分钟就做出一份又漂亮、又营养全面的早餐~
就算平时没时间,我们也可以周末赖床之后,在家准备一份简单省事又美美的早餐,晒到朋友圈,可是扎扎实实的洒了一把让人羡慕的狗粮啦,快来学学吧~
你看,这就是她每天在家吃的早饭~
最气人的是,
她说她每天竟然只需要花10分钟,就能吃上这样的早餐,比如下面这份早餐,
她是这么安排时间的:
[
1] 法棍面包切片,横纹铁锅烧热,放入面包片每面煎1分钟,搭配蓝莓果酱、咸味奶酪。
[2] 绿叶子菜用手撕成小块,红黄彩椒切成小丁,樱桃萝卜切薄片,加沙拉酱拌匀,5分钟。
[3] 倒上酸奶,搭配的水果是草莓和菠萝蜜,开吃。
她说:其实好好吃早餐其实并不难,
基本上你需要做的就是超市和市场的搬运工而已
。可我跟她说:“就你这样的早餐,摆盘就不止10分钟啊”,结果她下面这番话让我无力反驳:
其实如果你自己吃,完全可以不摆盘,只要吃的全面而丰富就好了,不过呢,对早餐的形式用心,就好像在包装一个送给自己的礼物,繁琐的过程就是为了享受拆包时的喜悦啊。
你也应该跟我一起,不怠慢每一餐,认真而精致的对自己好啊。
你可以关注她的微信公众号
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早餐
”
,就会看到她每天10分钟就能吃上美美的早餐的秘籍,再看看她怎么从超市采购、合理安排早晨的时间。
她现在每天还会发布一条
原创视频菜谱
,每道菜都简单又好吃,如果你想不出明天要吃什么,快去看看吧,一定能找到答案。
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