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一种菜叶扔掉就可惜了!可辅助降压、除胃痛、去结石!

养生健康  · 公众号  ·  · 2019-11-12 15:26

正文

有的时候可不要小看那些被我们忽视或扔掉的东西,其实它们大部分都有很好的使用价值,只是没有被人们发现。

就如南瓜的叶子,即南瓜藤,有着很丰富的营养和药用价值,用得好,养生功效可不小!


南瓜藤的食疗方:

1、南瓜藤冲红酒——治胃痛

南瓜藤处的嫩枝,富含维C、B、A,粗纤维,粗蛋白等,粗蛋白可增强人体新陈代谢,适宜有肠胃疾病及消化功能差的人。粗纤维能清理肠胃。南瓜藤冲红酒,可活血祛瘀,养胃,有效缓解胃痛。

做法:南瓜藤捣汁,冲红酒服。


2、南瓜藤捣汁—— 润肺化痰

南瓜藤汁微寒,可解虚劳内热、润肺化痰。有效缓解肠热便秘、咳嗽、肺结核低热、扁桃体发炎等症。

做法:250g新鲜南瓜藤,切碎,碾成汁,用沸水冲当茶喝。


3、干南瓜藤泡水——去结石

南瓜藤上的嫩枝,入肺、胃、肝经,可通经络,有助调节内脏。能缓解泌尿系统结石,若有稳定细小的结石,可用南瓜藤治疗。

泡法:100~150g晒干的南瓜藤,切碎,放进保温杯里,沸水冲泡喝。


4、凉拌南瓜藤尖——辅助降压

南瓜藤低热量,富含维C,可降低人体里的胆固醇与血脂,能辅助治疗因肝阳上亢引起的高血压。凉拌南瓜藤尖也适宜肥胖引起的高血压,可降脂降压,对肥胖体质者很适合。

做法:洗净南瓜尖用沸水焯烫一下,等凉后用辣椒碎、香油、生抽、醋调汁,淋在南瓜尖调匀就好。


南瓜藤的药用价值:

1、治各种烫伤:南瓜藤汁涂伤处,每天多次。

2、痰多:南瓜藤上的毛毛可清除喉咙上多出的痰,达到清肺作用。新鲜的南瓜藤浸泡后凉拌,适宜常咳嗽者。







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