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没有5%性生活支撑,剩余95%的幸福便会荡然无存

果壳  · 公众号  · 科学  · 2017-03-30 23:29

正文

亲密关系里很多问题都会反映到性生活上。

在亲密关系建立之后,性更有可能成为一种考察对方究竟有多爱自己、多渴望自己的指标。无性婚姻听起来就是十分伤感的,似乎在宣告一段婚姻的失败。

女王C-Cup

知名性科普作者、心理咨询师女王C-Cup做过上百例的无性婚姻咨询:无性婚姻不是指从头到尾都没有性生活,而是指性生活的频率非常低,比如一个月都没有一次,一年都没有十次。会寻求咨询的无性婚姻,都是至少有一方想要改变现状。

下面是无性婚姻的的一些常见原因。

夫妻相处时间太少

在许多的婚姻里,人们都倾向于将性生活安排在每一天入睡前最后的时间段。

在完成了一天的工作,下班之后,人们要去解决晚饭,有孩子的家庭可能还要与孩子玩耍,陪孩子做作业,照顾孩子洗澡睡觉,然后可能会进行一些个人的休闲活动,打游戏、上网购物、看电视、刷社交网站等等。

等到到了那个一天中最后一项活动:性爱,人们可能已经太困,或者失去了性趣了。而且双方可能会在不同的时间段入睡,这更有可能使性爱节奏不同步。

在现代社会,人们的精神生活发展了,婚姻中夫妻双方的独立性在增加,有了更多的个人活动,更少的夫妻共享活动。

隐私空间不够

二人世界可能不会遇到这样的问题,但隐私空间不够的情况下,可能会怕打扰邻居,不想被自己的父母听到,有了孩子后,会害怕让孩子发现。

为了避免尴尬,人们可能会寻找片刻的时间,潦草敷衍匆匆完成性爱,可能会刻意隐忍自己的性反应,质量不高的性爱,有可能进一步降低对性生活的期待。

只靠性欲驱使去性爱

人们只在有了性欲的时候性爱。听起来很稀奇,人们不一直如此吗?难道没有性欲也能性爱吗?

性是一种表达方式,它不应该拘泥于某种性交模式,不必等待阴茎勃起,才给性发生的理由。

性交是性,亲吻、拥抱、爱抚也可以是性,性可以先于性欲而存在,性的过程本身也可以催生性欲。欲望,就是欲望的来源。

仅仅只依靠性欲驱使,而性行为又非常单一缺少变化和新鲜感,性的频率就有可能越来越低。

年龄增长

年龄增长确实有可能带来性趣水平的减退,但坚持运动能对性趣衰退有所帮助。

对年龄的刻板印象可能会进一步使人们自我设限,到了某个年龄,孩子渐渐长大,人们可能会渐渐弱化自己在性上活跃的形象。

文化如果倾向默认年龄更大的人是更少性魅力、更少吸引力的,可能会使那些年纪较大的人们在性上更不自信。

强烈的性羞耻

性羞耻来自文化观念,普遍来说,多数国人都有性羞耻。

这种性羞耻会在很多方面体现,夫妻之间要尝试表达爱意的时候,可能会因为感觉情话和亲吻肉麻,而减少这些表达;夫妻之间尝试新鲜的性花样时,可能会因为感觉羞耻而放不开;夫妻之间沟通性的细节和感受时,可能因为感觉到羞耻而阻碍自己表达。

强烈的性羞耻可能会使性单一缺乏变化,可能会阻碍人们尝试新鲜,也可能在性生活出现问题的时候,很难自如地沟通并共同解决。

婚姻中悬而未决的问题

婚姻是复杂的,虽然很多未决的问题都不至于到离婚的程度,但却有可能切实地摧毁我们在关系中的亲密感和性欲。

比如:伴侣不讲个人卫生、不爱洗澡、袜子随处乱丢、吃东西声音太大、面包碎屑永远落得满地都是。

伴侣不关注自己,ta对社交网络、手机、购物、游戏更有兴趣,谈话的时候不看自己的眼睛,回答听起来也像是敷衍。

伴侣过度控制自己,感觉失去自主、变得无助,只能听对方的决定,只能服从。

伴侣与他人调情,社交网络的发展调情的概念,使用漂流瓶、发匿名信、使用约炮软件、过度关注其他女性的社交网站,你不能确定自己被背叛,但能痛苦的意识到ta没有放弃搜寻其他猎物。

没有意识到明显的问题,只是缺乏亲密感,不能开放的沟通、不能坦诚的信任;意识到关系中的不公平,比如节日去谁父母家,家务如何分配,孩子谁来接送,怎样分配亲子时间等等。

此外,关系中曾有创伤性事件,尽管两人可能决定携手解决,但伤害的后遗症可能还在发挥作用,比如有过出轨的经历,两人最后决定留在关系中,共同面对难题,但一方背叛带来的伤害仍然存在,出轨方也可能心怀愧疚,对夫妻性活动无法自在进行。

感情问题往往会反映到性生活上

会寻求咨询的无性婚姻,都是至少有一方想要改变现状的。这不是说性频率决定婚姻质量,咨询者自己也意识到了,不是性出了问题,而是很多问题反映到了性生活上。

女王C-cup的经验是:关系里那些珍贵而稀缺的存在,比如爱意,比如吸引力,如果在早期没有很好的经营和维系,放任自己的倦怠,爱意和吸引很容易流失,关系逐渐失去价值,就很容易感觉出那些几年之痛几年之痒。与其后来千辛万苦去求助,不如在一开始,就为痛和痒做好准备。

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女王C-Cup,知名性科普作者、心理咨询师、在行百单行家,性学研究路上不断进取的行者。凭借扎实的理论基础和轻松实用的内容,她在微博上吸引了超466w人关注。目前她在分答上每分钟语音回答的价格为58元,已经回答了1300多个问题,超过22w人听过。

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