最近，不知道小伙伴们有没有同感，在春夏交替之际，心情很容易烦躁，尤其是广东又闷又湿热，还常常下雨。
工作上的内容越来越繁重，每天都是无止境地加班，虽然是为了自己热爱的事情在努力着，但让自己适当地放松还是很有必要的；也经常在后台看到小伙伴们私信我们说最近的学习或者工作上的压力很大。
所以，大家都要适时的让自己缓解缓解不良情绪呀！松弛有度的生活状态，才能更好地应对各种挑战，毕竟生活是自己的，不能总让许多不该常有的情绪占据。
舒缓情绪的方式有很多，有些人会选择音乐，选择运动，或者选择吃一顿大餐......
但我从读书时候，状态不好的时候，就常会看一本美学杂志——《谷物》，它是一个关注旅行和生活的系列读物，里面的插图和文字都有一种让人瞬间放松的魔力~
最近她们出了新刊「成为自己」，所以也想把我的宝藏杂志分享给你们！
（文末有浮力哦！！！）
本期看点
01
旅 行
英伦才子阿兰·德波顿曾在书中坦言，工作并不能稳定地保证我们获得幸福，而旅行可以帮助我们寻到紧张工作和辛苦谋生之外的另一种生活意义。旅行会催我们思考，会启发我们。
不丹 图片来源cereal13
“去一个新城市旅行，跟着感觉走进一条街，发现一家餐厅，和一个新朋友聊天。即兴意味着只要开始，去尝试，不要想太多，听从直觉。它迫使我们安于当下，不必担心接下来会发生什么，享受变化和短暂的永恒。它让我们去寻找惊喜而不是避免意外。”
不丹 图片来源cereal13
如此，我们便在意想不到的地方收获了幸福。
02
艺术与设计
“艺术中最有趣的是艺术家的个性，如果这是独一无二的，那么即使他有一千个错，我也可以原谅。“
毛姆在《月亮与六便士》中曾鲜明地阐述他对艺术与艺术家的态度，并反驳了画家们认为的“艺术只是工匠才懂的手艺”。
他坚信“艺术是情感的体现，情之所至，人人都能理解”。
这也好像是，虽然人人都唱着自己的歌，但相同频率的人会找到彼此。也许每个艺术家或设计师都在寻找自己的同类，每件作品都在等待它的主人。
图片来源于cereal13
确幸的是，人类的很多情感都是共通的。尤其是那些我们明明知道却无法表达出的感情和感觉，被艺术家和设计师用他们自己的方式呈现出来时，最动人也最珍贵。
03
生活态度
如果我们总是先提出问题，比如，如何将生活过得意味深长，如何成为更好的自己，或者像Rosa那样，不停地问为什么要这样、依据是什么、接下来怎么办，就很容易陷入疲于寻找答案的旋涡，继而怀疑自我，质疑一切。
可是，生活并不是一个个亟待解决的问题，而是需要去体验和接受的现实。
还有一个基本事实：无论怎样生活，做自己才是我们成为自己的过程。我们可以行使自己的权利：自我欣赏，来往随心，按自己的方式生存，根据需要建造自己的生活。
当我们想清楚这一点，也许就能避开成为毛姆口中的“把短暂的生命浪费在烦琐的事物上的文明人“，只过滤留下自己偏向的而非别人欣赏的来丰富自我。“我只代表我自己”，正是这样的自发选择决定了我们的品味和价值观，定义了我们自身。
斯坦利·惠特尼 工作室 图片来源cereal13
色彩空间 图片来源cereal13
04
潮流与风格
图片来源 cereal13
图片来源 cereal13
本期也有很多关于家居用品摆放的分享和欣赏。春夏扫除进行时，跟随新刊找到居室更多面貌的可能性。
在新刊《谷物13：成为自己》里，还会有：
采访服饰品牌Toogood创始人费伊、埃丽卡（Faye and Erica），重视人的需求、着眼个人表达、建立情感，从来都是设计的重要部分；
在奥地利贝曹（Bezau）小镇对话原生态品牌人苏珊·考夫曼（Susanne Kaufmann），听她述说回归简单和经过时间考验的古老传统；
走进园艺大师卢西亚诺·朱比莱伊（Luciano Giubbilei）伦敦西区的工作室，见证从零开始、一步一步调整并永远在生长的雕刻花园；
与建筑师丹妮尔·西格鲁德（Danielle Siggerud）展开对谈，将生活和工作打造得宁静柔和而富有诗意，倾听和理解居住人和房子的关系，是她作为建筑师的责任。
此外还有灰屋设计工作室主理路易莎·格雷（Louisa Grey）、爱马仕创意总监巴利·巴雷特（Bali Barret）、Perfumer H调香师琳·哈里斯（Lyn Harris）、戒指品牌Ceremony创始人等人与品牌的故事。
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参与方式：在文章底部留言分享“对于你来说, 「成为自己」的过程都有什么？”
抽取方式：在留言中随机抽取3名幸运鹅，每人可随机获书一本！公布方式：我们将于2020年6月1日在本条推文底部公布获奖名单及通知领奖方式。
君君的集美们，点在看集合啦
