健身没动力？那你肯定没试过这招！

你想练大块肌肉

你想举大重量在妹子前装逼

你想不停发散雄性荷尔蒙连同性也熏倒

那你这样弱可不行！

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力竭后的尴尬

千万别硬撑啊

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这位选手倒是没有伤到自己

可是他身后陪护的教练员

却是被杠铃来了一记绝杀

心疼所有这样意外受过伤的教练们

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看着小哥一脸劫后余生的表情

牛哥要替他舒一口气

还好没有事

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别看完别人练完大重量卧推

自己就想上去试一试

训练需要循序渐进

健身从来都不是一件可以抄近道的事

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快、猛训练后

人已力竭处于半废状态

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就这样还想撩妹？

所以，感觉健身没动力么？

来点氮泵吧！

牛哥这次强烈推荐

美国眼镜蛇诅咒 氮泵

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