幸福课和我 二十一
(TalBen Shahar 2006年在哈佛大学开设了“积极心理学”课程。该课程位列哈佛大学课程受欢迎率第一,超过总人数的20%选修他的课程 ,其中23% 的哈佛学生向学校教学委员会反馈,这门课程“改变了他们的一生”。因此Tal成为了哈佛大学历史上每学期选课人数最多的教授。)
亲爱的朋友们,大家都知道我对”幸福课“的热情,在lily老师“蜕变”课程的帮助下,我开始真正的去行动。
一个月前,我鼓起勇气向我的偶像Tal的公司信箱发了一封邮件,告诉他我多么感激他的课程,以及他给我带来的改变。一周之后,在我像往常一样去上班的路上,手机里跳出信息:Tal回复我了!你们知道当时我有多么兴奋吗?他说非常开心我正在提高快乐水平,希望有一天能和我见面,还说中国是非常棒的一个国家。
2017.04.23日,我鼓起勇气又给他发了一封邮件:告诉他我的梦想是能够像他一样,用科学的方法和可以实践的步骤来让更多的人更加快乐。我向他寻求帮助,也表达疑惑,因为这个梦想看起来那么的遥不可及。
可就在当天下午,他就迅速的回复了我,告诉我要make them happen,要让自己的梦想发生,还提供给我他中国同事的邮箱,还告诉我他愿意帮助我给相关的机构做推荐。
我看到的时候哭成了泪人,你们知道吗?我似乎看到我那遥不可及的梦想在落地,在一步一步变得清晰,我感动于世界上的善意,我感动于Tal这么伟大的人也会在意一个陌生人的梦想,甚至愿意提供帮助。我感动于行动的力量,我感动于互联网的世界真的可以拉近梦想。
这是我的巅峰体验,我会铭记在心中,我明白不论你的梦想是什么,你要去尝试,就算每一步都是在害怕与忐忑中进行,也要去行动。因为每一步的行动都会为你展现一个新的地图引导你继续走下去。
最近我联系上Tal的中国同事,预计在这个月末和与我有着同样梦想的喳喳去拜访她,让我们一起期待有什么将会发生什么?
你呢?行动起来了吗?
最近正在看Tal的这本书《幸福的方法》,希望在不断的追求下越来越幸福!
如果你对Tal的视频课程感兴趣,你可以在网易里面搜索“幸福课”
【亲爱的,幸福是一生的事情,而我们能做的就是比昨天的自己更幸福】