野球场拉风神技，Shamgod该怎么玩儿？

# 干货野球帝强势回归 #

新版干货 ↓ 帝哥呈上

（视频干货时长2分25秒）

（视频插图来自叁道来斗牛）

暂时看不了视频的兄弟

别伤心，咱这儿有文字版如下↓

（帝哥强烈建议有机会了看一下视频，毕竟我的心血啊~~~）

Shamgod这个过人动作近几年是真的火得一逼

好看又实用，野球场拉风神技，吊老妹儿神技......谁用谁知道

德鲁大叔在这个片儿中把这招真是用神了

其实说白了，shamgod就是一种单手变相，诱骗性地放球加上快速地单手拉回，完美！

帝哥这说着简单，但想做好这个动作其实有很多细节都要注意...

咱今天就来仔仔细细研究一下这招！

1.手部动作

许多野球选手都很喜欢用这样手心朝上的方式托球放球

然而咱再看看NBA大神，他们在使用shamgod是始终保持手心向下，推球放球

这样手心向下有这么几点好处：

1.避免不必要的翻腕失误

2.更好地控制球的落点（手心向上很容易把球扔远了，那TM就很尴尬了）

3.前期的放球动作和正常突破一致，假动作更加逼真

兄弟们平时可以像这位秃哥一样练习：

先高后低，先快后慢，不断重复放球拉球的动作

2.脚步动作

不知道兄弟们观察到了没有，Shamgod的脚步分两种：

1.顺步

右手放球，上右脚，左手拉球变相。这个时候，上步脚和拉球手异侧

2.交叉步

右手放球，上左脚，左手拉回变相。这个时候，上步脚和拉球手同侧

这两种脚步各有特色

那咱实战中怎么玩儿？

帝哥建议兄弟们这么用：

顺步shamgod脚步更为流畅，多用在挡拆后，面对内线时直接突破或者突破急停跳投

交叉步shamgod的脚步更适合于接大幅度crossover或者直接撤回跳投

最后来说说咱实际中该怎么练这个“复杂的”shamgod动作

最后帝哥说一个细节tips：

shamgod是一个对上下肢协调性要求超高的动作，刚开始练的时候千万别图快，一定要慢慢的把动作做完美，再去提速.......

不然你的shamgod一定会相当的“半身不遂”...... 本帝就亲眼见过玩儿shamgod把自己给晃到的

好了来收个尾

勤加练习，你也能这么NB！