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做自己的大树,好好爱自己

海蓝博士  · 公众号  · 女性私密  · 2018-09-11 22:02

正文

有践行  有同伴  有力量

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我们总想有颗大树,有个坚实的臂膀可以依靠,实际上,我们最需要做的是成为自己的朋友,像对待最好的朋友一样对待自己。太多的时候,我们在取悦和满足他人的时候,忘记了自己。当你忘记了自己,也就很快被人遗忘。其实,你对世界的最大贡献,就是成为快乐满足的自己。


——海蓝博士



每日践行,越来越真实自由的自己

每个幸福,都是 自我负责 的结果


@海蓝幸福家推广教练   林华

在静观人生梳理课梳理第三天,林华早晨在广场上,双手环抱胸口,做自我关怀,微风吹过,板栗树轻轻摇摆,喜鹊叽叽喳喳飞过。


突然早晨的太阳从山坳中跳出来,霞光遍布全身,那一刻她惊奇又喜悦,因为是止语,不能开口分享,


所以回过头,用内心对杏花、对石头、对红砖、对小草高兴地说:哎,你们看到了吗,你们看到了这一幕了吗?


林华姐紧紧拥抱着自己,久久不愿松开,回顾加入幸福家的这几年的学习,心生感触,真正的感受到:爱上自己,就会爱上周围的一切。


作为一个50多岁的姥姥,在50多岁的人生里,第一次提笔写下诗句,送给这美妙的一刻:


爱的霞光

林华


晨曦

我轻轻地闭上眼睛

我们相遇在红场的栗林

彼此就这样紧拥着

亲昵着

不断诉说衷肠


一轮红日

豁然跃出山坳

温暖的光芒







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