本文探讨了女儿第一次来月经时，妈妈的回答方式对女儿的影响。妈妈的回答不仅影响女儿对月经和身体认知，还关乎女性自信的培养。文章给出了一些建议，帮助妈妈如何正确引导女儿面对月经。
妈妈的回答会影响女儿对月经、对身体、甚至对女性身份的认知。紧张、回避的态度可能让女儿觉得月经是见不得人的事情，而自然、正面的态度则有助于女儿积极面对身体变化。
女孩第一次月经通常伴随着各种疑问，如果妈妈能正确解答这些问题，并引导她注意卫生，有助于她养成正确的卫生习惯。
妈妈应该告诉女儿月经是正常的生理变化，让她知道做女孩很好，这有助于培养她的女性自信。面对嘲笑时，自信的女孩能够维护自己的自尊。
妈妈可以在女儿9-10岁时开始和她聊月经，通过日常对话、书籍、分享自己的经历等方式进行引导。同时，应告诉女儿月经是正常的，不是羞耻的，并可以准备一个“月经小袋子”以备不时之需。
当女儿站在卫生间门口，神色紧张，手足无措地看着你说：“妈妈，我裤子上有血。”
这时候，你会怎么回答？
回答A：
“啊？你……你去换条裤子吧。”
回答B：
“天啊！你是不是摔着了？疼不疼？”
回答C：
“哦，宝贝，你是来例假了，这是件好事。”
这3种回答，哪一种最接近你的反应？
“妈妈，我裤子上有血”，当女儿第一次来例假时，你的回答方式很重要。
一：妈妈的回答方式很重要
很多妈妈可能会选择回答A，因为她们小时候从来没和妈妈谈过这个话题，一时不知道该怎么说。
也有人会选择回答B，以为孩子受伤了。但当她意识到是来例假时，可能会变得尴尬，草草带过。
若选择C，那妈妈的回答，能让女儿感到安心。
有的妈妈会说，不就是例假吗？女孩子迟早都会懂，没必要大惊小怪。
但事实并非如此。妈妈的态度，会直接影响女儿对月经、对自己身体，甚至对女性身份的认知。
①心理暗示——妈妈的态度，决定女儿怎么看待自己
如果妈妈表现得紧张、回避，或者不愿多谈。
女儿会觉得，例假是“见不得人”的事情，不敢和别人说，也不愿意向妈妈求助。
她可能会因为害怕弄脏衣服而焦虑，甚至在学校里不敢上厕所，不敢和朋友讨论。
相反，如果妈妈用自然、正面的态度告诉她：“这是一件好事，你的身体正在成长。”
那么，女儿的心态会完全不同。
她不会觉得自己“脏了”或者“不方便了”，而是会觉得自己正在经历一场美妙的蜕变。
②身体健康——卫生习惯从第一天开始培养
女孩的第一次例假，通常伴随着各种疑问：
“为什么会痛？”
“流这么多血会不会不正常？”
“用什么卫生巾？”
“能不能洗头？”
这些问题，如果得不到解答，女孩可能会被各种谣言误导，比如“经期不能碰冷水”“喝冰水会停经”之类的说法。
妈妈的引导，决定了她能否养成正确的卫生习惯。
告诉她每天更换卫生巾，注意清洁，不要过度紧张，而是学会照顾自己的身体。
这才是妈妈能送给她最好的礼物。
③女性自信——让她从小知道，做女孩很好
有些女孩会因为月经而觉得自卑，甚至害怕别人知道。
学校里，总有些调皮的男生会拿这个开玩笑，让女孩感到羞耻。
如果妈妈从小就告诉她：“这是很正常的事，不需要不好意思。”
女儿在面对这些玩笑时，会更有自信，也不会被影响自尊心。
二：妈妈到底该怎么回答？
那么，面对女儿的“妈妈，我裤子上有血”，妈妈到底该怎么说呢？
一个简单但有效的回答是：
