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无人敢娶的丰满女神,好身材让人舔屏,却因“粗腿”惨遭嫌弃...

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2020-04-03 09:40

正文





如今
越来越多的女生
开始痴迷健身、追求身材

网上也涌现出
一大批 健身女神
她们拥有傲人的身材曲线
令人羡慕不已

今天卡卡要说的
就是这样一位女神

她叫林灵智
韩国妹子一枚
是一名健身模特

因出众的长相
和完美的身材
在ins上 备受粉丝追捧

这位妹子虽然天生丽质
拥有清新脱俗的面孔

但却依旧不满足现状
誓要 打造一副好身材
于是她走上了健身之路

刚开始接触健身时 ,林灵智只是利用闲暇时间做一些简单的瑜伽动作和跑步,她发现运动过后自己整个人精神多了,一扫工作带来的疲惫和压力。


尝到甜头的她 开始花更多的精力来健身,健身项目也开始往器械运动上发展,整个人是越练越猛。


林灵智还很喜欢在社交平台上 分享自己的健身动态,并且鼓励粉丝们一起运动、一起健身。


前些日子 ,她在社交平台上再次和粉丝分享健身日常,这次晒的是一张膝盖淤青的双腿照,并配文道:“忍掉所以疼痛!”让粉丝们大呼心疼。


看得出来这是因健身造成的伤痕 ,看来女神也不是那么好当的,完美身材也不是那么好拥有的,没想到这么一位娇滴滴的女孩,对于健身还真是够执着的。


健身一段时间后 ,林灵智的身材有了明显的变化,不复以往的纤瘦,整个人变得丰满性感,贼有女人味。


但问题也随之而来 ,因为长期的健身,林灵智的双腿变得比一般的女孩子粗,也因此常被人指指点点的。


林灵智至今还没有对象 ,主要原因是这姑娘是个健身模特,这行业并不是很受人待见,再加上长期的健身使得她的身材略为强壮!林灵智也经常自嘲怕腿练太粗了,以后嫁不出去。


可是网友们却
丝毫不嫌弃这样的 "粗腿"
@李丹阳 :这叫丰腴美,不叫腿粗,懂吗?

@陈先生的喻 :这腿部线条明明很完美好吗?哪里算粗了。

@一米阳光 :女生还是要这种身材比较性感,太纤瘦不好。

@就不吃西瓜籽 :这也能算腿粗?我什么都不想说,只想哭。

@梦回故里 :这种腿粗的女孩子给我来一打好吗?我不介意的!

@诸葛钢铁 :这样的身材才叫健康,不喜欢腿瘦得跟竹竿使得。

刚开始,林灵智很苦恼别人的评价 ,甚至想过放弃健身,后来,她也逐渐想通了,这是老娘自己想要的身材,我自己满意就好,哪用在乎别人的指指点点哪?秀自己的身材,让别人嫉妒去吧。


其实卡卡认为 ,女神有些多虑了,如此完美的颜值和身材,又热爱健身、自律健康,不知是多少男生的梦中情人,怎么还会愁嫁不出去哪,真是想多了。


不要在意背后对你指指点点的人 ,因为只有两种人:没本事的人和不如你的人。这么想想就豁然开朗了。


各位看官
这样的姑娘
你会"嫌弃"吗?

接下来卡卡
给大家分享一套
腹肌训练动作

动作一
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作二
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作三
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作四
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作五
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作六
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作七
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作八
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


动作九
10-20次一组
3-4组 每组休息30-60秒


想要诱人的
腹肌马甲线吗
练起来吧






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