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“失联9天,没有什么别的原因,就是突发脑出血...”你还在熬夜吗?

行动派DreamList  · 公众号  ·  · 2017-09-13 07:29

正文



1

相信大家都会有 熬夜 的经历!



对不少人来说, 不熬夜和减肥一样,成了自己最常挂在嘴边的谎话!!


臣妾做不到啊...




然而昨天在微博热门榜上有这样一条微博,网友“卡卡Prancil” 分享了自己失联9天的经历, 引发无数网友共鸣,又胆战心惊。。。



网友@卡卡Prancil 微博原文:


失联整整9天,没有什么别的原因。


9月2号,上周六下午1点,我突发脑出血住院了。


没有任何预兆,没有任何剧烈碰撞。

整理了一下大概经过:


9月1号晚上甚至还和朋友聚餐吃饭浪完回家,玩完手机一点半睡觉,9月2号中午被楼上的噪音吵醒,心烦意乱猛的一起床。 那一瞬间,我感觉我的脖子剧烈的疼痛。


因为一直有点颈椎病,我以为是颈椎不好,结果不到三秒钟, 我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛,伴随而来的是后脑内部一阵暖意。


但是那个时候痛感不是很明显,但是我突然看到身上开始出冷汗,一层一层的出,短短几秒,手臂上的汗竟然滴在地板上。我当时心里就想,完了! 肯定脑内出问题了。

我第一时间给住在附近的同事打电话,开口说话发现自己已经变得哆哆嗦嗦了,话不成章。同事告诉我他在外面,没办法第一时间过来。

第二时间给我最好的朋友A打电话,因为话不成章,朋友以为我是肠胃炎犯了,让我和住的比较近的朋友B先联系。


朋友B接到了我的电话,她说如果你觉得非常不舒服,赶紧打120,因为赶过去还需要半个小时。

现在想想真是万幸,脑内淤血没有遮挡我的视神经,我挂完朋友B的电话,立即拨打了120。


出乎我的意料,120接电话很快,我什么废话都没说,对面也很耐心,当时我的体力仅仅足够我说出地址,哆哆嗦嗦说完地址,大约10分钟的时间120来了。

在这10分钟里,我竟然稳定心智,把我所有的医保卡,身份证,银行卡,还有手机充电器,充电宝一切可能需要用到的工具都整理在我的小包包里,然后稳定了一下,我去把胸贴穿上,换上了一件上衣,把汗湿的换掉。

所幸医院离我家并不远。但是我的印象非常深刻,被送到急救室,护士过来问了一句你一个人吗?你的家人呢?我说我的家人和朋友正在赶来的路上,目前一个人。


护士说那怎么能行,谁帮你挂号买病历啊?那这样吧,你先拿个呕吐袋在这里休息一下吧。然后我就被放在旁边默默等着。


这个时候120的医生在我耳边问我,总共103元,你是付现还是支付宝。我说我没有钱……然后他就把他的收款二维码递给我,我哆哆嗦嗦拿起手机支付。然后我就被彻底留在了角落。

之后断断续续吐了几次,可能是旁边的两个实习生看不下去了(非常感谢这两位小哥),他们过来说:“你把你的医保卡给我们吧,我们去帮你挂号找医生, 你这个症状太危险了,很像是脑出血! 你的医保有密码吗?”


那个时候的我已经说不出话了,他们找来了笔和纸,我把密码写给他们,并帮我处理了。直到我的友人B赶到,我就完全放空自己了……

然后迷迷糊糊中,我感觉我爸妈来了,我朋友们来了,我被送进ct,我被送到住院部…我整个人意识清醒过来应该是第二天。

友人A和B后来和我说,
ct扫描结果显示我脑内多处出血,医生猜测是脑动脉瘤破裂,直接下了病危通知书。 我爸妈直接吓愣了,我朋友们吓飞了,我姑妈直接连夜飞机从上海赶过来…


打了止血药后,医生又安排了更细致的cta检查。 图像显示我的主血管没有出血,是多处毛细血管出血 。算是不幸中的万幸。

接下来就是可怕的绝对卧床治疗以及禁食。 每6个小时打一组药,每天打20多瓶药,止血、吸收水肿、冲脑、。


我天生血管比较细,流质针管打了没两天就肿了,现在两只手总共打了八针,没位置打了只能打手臂。


因为颅压高,吃什么都会引起呕吐,吐到黄胆水都出来。然后还有不定期间歇性的头疼, 这个疼可不是什么简单头疼,颅压高引起的,脑内有水肿,感觉头随时要炸开。我嘴里现在还有两个伤口,是夜晚头疼自己无意识咬的。

今天是第九天,我整个人终于真正意义上清醒了,把事情整理了一遍。

所以提醒大家:


1 一定要规律作息,朝六晚十


我长期熬夜到1点多才睡,第二天又早早起来工作。周末的时候一觉睡到12点多才起床,只吃两顿饭,晚上2、3点多才睡觉。 熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。

2 调节工作/学习压力


可能因为在工作上越来越给力,收入越来越高,所以越来越忙。我想到的也只是尽力去做好,晚上加班到10点,第二天8点又去单位,终于把身体给拖垮了。 大家一定要权衡,量力而行。

3 一定要多多运动,不能老是躺着


医生说我的血管太脆弱了,没有弹性,长期缺乏运动。 无论是怎么样的运动,都能锻炼身体,一定要动起来,光睡觉是不管用的。

可是具体出血原因还是没找到,今天下午预约了造影检查,属于创伤性检查……希望能顺利找到原因吧!祝我好运!经历此劫,现在整个人心如止水。也希望大家都能好好保重身体!都要重视起来!


微博发出后,截至到昨晚11:30分,已经有了近14万转发、10万多的评论,很多网友纷纷留言看完觉得这种经历太可怕了!!




也有些网友表示自己也感同身受!


(有感同身受的你们赶紧去医院看看吧啊


也有些网友说要给自己准备好急救包包以防万一。



万幸的是,po主通过微博表示,自己一切顺利,还要进一步治疗。




2

而关于 “熬夜”“劳累”猝死 的新闻,相信大家也看到过不少!


2017年6月,浙江邵逸夫医院,26岁的规培医生陈德灵猝死。之前他频繁加班、通宵,猝死前曾连续通宵夜班。


2016年12月,年仅28岁、在深圳一家连锁酒店任销售经理的李同平离开了这个世界。三天前,他刚刚拿到了自己的第一辆车。几位与李同平相识的朋友认为,他的猝死可能跟之前工作过度劳累有关。


2016年12月,苏州一位24岁的工程师猝死,他平时不抽烟不喝酒,但加班是常态。


2016年10月,44岁春雨医生创始人兼CEO张锐因突发心肌梗塞在北京去世。


2016年6月,前阿里巴巴数据技术及产品部总监在打羽毛球时猝死,年仅34岁。


2015年3月,深圳36岁IT男张斌猝死在公司租住的酒店马桶上面,当日凌晨1点还发出了最后一封工作邮件。


下面这个是前不久发生的事情:


po主是女生,今年刚26岁, 原博网友的评论也都很真实。



如果持续疲劳超过六个月,休息不能缓解,同时还伴有记忆力减退、头痛、咽喉痛、关节痛、睡眠紊乱及抑郁等症状,就应随时告诉自己—— “我要休息!”了。



3

珍爱生命,保护脑健康,远离以下这10种行为:


  1. 吃得太胖;

  2. 吸烟喝酒;

  3. 用塑料餐具装热食物;

  4. 蒙着头睡觉缺氧伤脑;

  5. 不爱交流,少言寡语;

  6. 经常不爱吃早餐;

  7. 经常熬夜,睡眠不足;

  8. 长期不爱开窗换气;

  9. 长期饱食,吃到撑;

  10. 不喜欢思考和阅读。


希望大家都有一个健康的身体,少熬夜,多休息。


来源:都市快报(ID:dskbdskb)/19楼(ID:my19lou)/新浪微博 /健康时报(ID:jksb2013)/辽沈晚报(ID:lswbwx) /佳凝我知道(ID:jnwzd6200),由请尊重一个姑娘的努力(neversaynever30),熹文整理而成.



“你经常是因为什么事情而熬夜?

为什么 ?”

评论告诉我们

小编Mia会来翻你牌子哟:)



-END-

编辑 | Mia

校稿 | 流云

图片来自网络,版权作者所有







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