一转眼就快要入冬，对于很多地区的同学来说已经要开始准备好秋裤了，除了把面部护理的产品大换血以外，我们的身体得到了足够的呵护了吗？
最近就写一写身体的护理吧，对于身体来说，大部分人的要求就是摸起来光滑有滋润感，至少不能裂开得像树皮一样，那么真的身体皮肤干燥起皮了以后，如何解决呢？
这次我们就从清洁开始谈起，说一下比较冷门但是对干性皮肤最友好的身体清洁产品---沐浴油。
为什么有沐浴油这样的东西？
特干性的皮肤不仅不建议使用普通的香皂，连很多温和表明活性剂的沐浴啫喱洗完了之后都会觉得干燥，身体本来皮脂腺就比脸上少很多，在冬天干性皮肤不擦身体乳都会裂开，所以为了达到一定的清洁的同时保持皮肤的滋润，就诞生了沐浴油这样的产品。
当然，你可以按照正常的身体护理方式，在清洁之后擦上身体乳，不过有时候太滋润的身体乳会担心黏上衣服，但是不擦这类产品又无法安心过冬，或许可以考虑从调节清洁产品入手。
尤其是那些有洁癖的同学，恨不得一天洗两三次，或者是有游泳习惯（下水前后都要清洁身体），或者早上有运动计划但是晚上睡觉之前还是有强迫症要洗干净再躺下的人（例如我），沐浴油真的是神器，用了就知道。
现在也有一些body conditioner这样的“冲洗式身体乳”，用过几种，其实挺麻烦的，相当于是“洗护分开”，像护理头发一样。例如超市里面也有卖的这个妮维雅沐浴润体乳，用过几次，其实挺难冲，特别干的皮肤可以考虑。
泡澡油和沐浴油一样吗？
有一类全油脂配方，清洁力可以说是弱到忽略不计，其实可以认为是泡澡油+身体按摩油两用的产品，建议在浴缸用，每次少量即可，否则身体油腻感太强，有一些产品强调放松效果的植物精油，添加量也不应该太多。
例如Harnn Bath &massage oil系列，用来泡澡放松助眠效果很好。
这次重点说的是带表活配方，也就是说这类有清洁力同时保持一定滋润度的产品，全身涂抹后冲水即可，和沐浴露没有太大区别，区别就是不起泡（或者泡沫很少），有乳化效果，洗完了之后一定程度上可以不用擦身体乳，干皮救星。
而且，夏天在身上涂了超防水的防晒之后，用来洗防晒可以说是完美，类似身体卸妆油，偶尔出差可以当成面部卸妆油救急（不推荐经常这么用）。
一些强调温和的配方给婴儿用也没有太大问题。
大部分的配方都是植物油为主打，加上MIPA这个很适合用在植物油中的表活，洗后的触感基本上都能保持适度的润泽但是不油腻，除了大热天以外都能用。
例如我最爱的优色林沐浴油，洗感完美。
Eucerin PH5 Shower Oil
类似配方其实也有很多，下面这些都可以考虑。
想要香味优雅的，例如diptyque和欧舒丹就有。
diptyque do son shower oil
L'occitane Cleansing And Softening Shower Oil With Almond Oil
想要平价大碗的，这些也不错。
DOVE Nourishing Care Shower Oil with Moroccan Argan Oil
SEBA MED CLEASING SHOWER OIL
ADERMAExomega Shower Cleansing Oil
不过也有用矿物油配方的，那么清洁力和洗后触感就差了很多。
例如 la roche posay Essentials Shower and Bath Oil
用完沐浴油之后，也可以正常的擦身体乳，但是从清洁的源头开始把关，那么后续的身体保湿工作至少压力就不会那么大。
