别的不说，
金·卡戴珊
真的是女强人。
每天五点起床健身，卖衣服考律师拍节目，感觉
三头六臂
。
结果在她家最新一集真人秀节目里，金姐
面如菜色
，感觉快要撑不住了。
原来对她来说，真有比亿万美妆/服装帝国更难搞的事——那就是
带娃
。
金姐家里有
四个孩子
，
都是她和分手三年的前夫坎爷所生。
分别是11岁的小西北、8岁的Saint、6岁的芝加哥和5岁的Psalm。
在新一集节目中，“太后”Kris Jenner问金姐：“你和孩子们一起过生日，过得怎么样？”
引发金姐
大吐苦水
：“我被折磨疯了！”
“我还以为生日能做一些自己想做的事。”
“结果却一直
被迫做
别人想做的事。”
“我看了Youtube的玩具开箱视频、玩了足球游戏、还给陶瓷
杯子涂色
，你应该看看我做出来的丑东西。”
“这可不是我的生日计划
。”
那在金姐心目中，
完美的生日
是什么样子的呢？
她一脸憧憬地描述着：“锁上门，不要下床，吃上一天饼干和冰淇淋，这才是我的梦想。”
“但是，没有人在乎我的梦想。”
这已经不是金姐第一次在节目中发带娃的牢骚了。
在前几集中，她还跟朋友打电话吐槽，说娃特别喜欢在她
工作的时候
骚扰她。
“就好像他们进化出了某种雷达，专门用来探测我是不是在忙正事。”
“我不得不把自己反锁在卫生间里，试图完成我正在做的线上采访。”
“与此同时，孩子们在外面拼命
拍门、尖叫
。我真的服了，这是我最大的噩梦。”
去年金姐还曾经表示，
作为有四个娃的单亲母亲，没有一个人来帮她。
“好多个晚上，我都是自己
哭着睡着的
。”听起来好惨啊！
不过“没人帮忙”什么的，这谁信啊，网友根本不买账：
“你怎么不提你还
有一屋子
厨师、保姆、管家、司机和助理呢？”
这次金姐抱怨
“
过生日却被自家娃折磨”，一样也被骂了。
陪孩子玩不是母亲天职？
网友说：“我可能不像你这么成功，但至少和我家娃待在一起，对我来说是
一种享受
。”
也有人觉得金姐
矫情
：“这么大人了，还过啥生日？”
“不过就是普通的一天罢了。成年人叽叽歪歪说自己生日没有像预想中那么完美，简直幼稚死了。”
总之，一边倒
都在谴责
这个当妈的。
把自己锁在卫生间刷评论的金姐，看完估计得更郁闷了。
有钱人“卖惨”确实招人烦，不过婆婆想说，家务事有帮手
并不能
完全解放老母亲。
对于任何一个负责任的妈妈来说，都不可能忍心把陪孩子做游戏、讲故事、一起给杯子涂色这些事，
全部扔给
外人来做。
至于抱怨陪小孩，这不是人之常情吗？
同样是四个孩子的母亲，36岁的美国女星
Hilary Duff甚至说过：
“
我讨厌
我的孩子们。”
“我不停地跟在他们屁股后面打扫，他们总是一个往东跑，一个往西跑，真是
让人绝望
。”
“我爱我的孩子们，但我并不总是喜欢他们。”
43岁的
Kristen Bell
有两个女儿，她表示“养娃的每一天都让人想要大哭、崩溃或者尖叫”。
“一切的一切都太夸张了——家里的
每一个地方
，要么被抹了牛油果，要么被抹了大便。”
36岁的阿黛尔甚至得出结论
：
“我觉得
不生小孩
才是最勇敢的事。
”
“我和我的朋友们都觉得自己是迫于压力才生的小孩，因为这好像是成年人都会做的事情。”
生完就发现回不了头了。
阿黛尔
跟前夫有一个独生子，她说：“我爱我儿子超过世界上的任何事，但是每一天，但凡有个
一两分钟
的空闲时间，我都希望我可以做我自己特么想做的事情。”
“真的是，每，一，天。”
空闲时间怎么来呢？
42岁的脱口秀女
星
黄阿丽表示，她
恨不得把娃
扔给陌生人
一走了之！
“我都没想到，自己会把孩子扔进新来的保姆怀里，然后飞一样地逃出家门。”
“连这位新保姆的身份证，我压根没来得及看！”
甚至会幻想，如果没生孩子会怎么样。
59岁的《欲望都市》女星SJP堪称好莱坞
幸福典范
，跟
演员老公结婚27年，生了一个儿子和一对漂亮的双胞胎女儿，人人称羡。
但她还是忍不住想象，
如果没生娃
，她的人生该是什么样子的——
“我肯定每天都泡在剧院或者芭蕾舞团里。”（她年轻时是个芭蕾舞者。）
谁说不是呢？
一方面，“要是没生娃我该多潇洒啊，我为孩子牺牲太多”；另一方面，“我怎么能这么想呢？我可是他们的妈妈呀”。
这种在内心的
来回拉扯
，每个当妈的应该都能感同身受。
但是这种长年累月的“怨气”，不能全靠当妈的自我消化。
调整不好的话，自己
憋出内伤
不说，亲子关系也会受到影响。
就像金姐这次的大爆发，连过生日陪孩子都变成了一件让她“受折磨”的事情。
这能怪孩子们吗？当然不能，想跟妈妈
黏在一起
的孩子最可爱了。
就像这位网友所说的，“小孩只是在表现他们的天性，这是他们探索世界的方式。”
“你
不能责怪
小孩烦人，因为他们还在生长发育，父母的职责就是担待这些。”
而且，金姐作为公众人物，一言一行都会引起争议，她
公开吐槽
自家娃，肯定会给他们招黑。
“孩子们有时确实招人恨，但你不能在真人秀上分享这些。”
那妈妈的难处，还是只能“苦在心头口难开？”
当然需要适当的排解。首先，要有
日常吐槽
的渠道。
生了两个小孩的54岁英国女星Rachel Weisz承认，带娃过程中经历了很多“让人想把头发
一根根拔出来”的时刻。
她建议说：“必须
有一个闺蜜
，可以
随时随地跟她吐槽
，分享负面情绪。”
家有三娃的Jessica Alba则建议说：“一周
充一次电
吧。”
“去大睡一觉，跟老公约个会，或者和闺蜜出去玩一晚上。”
当然最关键的，是要
停止内耗
，
不要给自己贴标签。
43岁的美国
女星
Kristen Bell表示：
“如果你担心被人说是个不合格的家长，那你担心的事情就一定会发生。”
这也是婆婆我经常宽慰自己的话——
“我告诉自己，我不是个特别好的妈妈，也不是个特别糟糕的妈妈。”
“
我已经尽力了
，如果还是做得不够好，那也没办法。”
所以觉得压力太大的时候，
别逼着自己
“高质量陪伴”了！
把iPad扔给小孩玩一个小时，给自己放一个周末的假，天也不会塌。
也少一点
负罪感
吧，瞧瞧那些爸爸们，
带娃主打一个“心大”：
哄娃比娃先睡着、吃饭就去麦当劳，导致公众期待特别低——爸爸带娃，活着就好。
（下图是坎爷带着娃们坐在机场行李传送带上。）
到头来，孩子可能还
更喜欢
“松弛感”老爸。
坎爷承认，离婚后自己只负责20%的带娃任务，结果还被大女儿小西北一通猛夸：
“我爸最酷啦，他没厨师也没保姆，我最喜欢跟着他住了。
”
你说金姐听了多闹心。
那么，带娃高标准的妈妈和低标准的爸爸，如何和谐共存？
每件事都去一遍遍强调、一遍遍纠正他，真的好辛苦。
搞到最后往往只有
两个结果
，要么是妈妈一个人执行自己的高标准
……
要么是“
同流合污
”，两口子一起执行爸爸的低标准。
——要我说，这其实也没啥大不了。
所以“妈妈想要一个人待着”这件事，
不能停留在一些表面功夫。
不然，喝个下午茶也要遭遇
连环call
，好像家里其他人都不知道怎么换尿布。
归根结底，老母亲还是要学会“内心松绑”，不要对自己要求那么高。
时不时的，可以试着“
像当爹一样当妈
”嘛！这才是妈妈们随时可以给自己放的假。
编辑助理：
Lindsey
1，
一个真理：
只要把个人风格
坚持够久
，早晚会有人模仿你。
从水果姐、金姐最近的上半身真空 + 连裤袜look……
全部都是
坎爷老婆
Bianca争议穿搭的标志性元素！
所以大家现在都在摇头：没想到，还是坎爷的品味笑到了最后。
2，57岁的
妮可·基德曼
出席巴黎世家秀，
她15岁的女儿Sunday Rose（下图右）很漂亮，不过有点“小孩装大人”的感觉。
妮可跟结婚18年的澳洲乡村歌手丈夫Keith Urban有两个女儿，分别是15岁和13岁。
