转自:中金在线(ID:cnfol-com);来源:央视新闻、人民日报、扬子晚报、新华网
昨天(2月4日)是“世界癌症日”,2016年国际抗癌联盟(UICC)制定了主题为“We can. I can.(我能战胜癌症)”的《2016-2018年三年抗癌计划》,目标是确保更少的人患上癌症。
目前,全球癌症死亡人数占总死亡人数的近六分之一。每年有1400多万新发癌症病例,预计到2030年这一数字将增加到2100多万。
在中国,男性最高发的癌症是肺癌。这很大程度上是因为中国吸烟人数庞大——中国目前有3.15亿烟民!中国一项最新研究发现,肺癌的五年存活率仅为15%。
女性最高发的癌症是乳腺癌。据国家癌症中心最新统计显示,我国新发乳腺癌病例数达27.24万,每年死亡率超过7万,居女性恶性肿瘤发病率首位。
据全国肿瘤登记中心统计,2015年全国约有430万人确诊癌症,280万人因癌症去世。
尽管目前癌症仍是死亡率最高的疾病,但只要通过良好的生活习惯,60%的癌症可以预防。
研究表明,熬夜会造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来;久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%;长期处于亢奋和紧张状态,是导致卵巢癌的重要原因。
癌症大数据提示,只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变,接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素。
如何治疗癌症,是大家关注的,但当心不要走入误区。
近年来网上流传癌症患者的“饥饿疗法”,认为经过三到五天完全断食,只喝适当的水,癌细胞就会迅速死亡。
专家解释,患者不进食,无法阻断肿瘤的供血血管,肿瘤仍在大量吸食营养,结果是机体日渐消瘦,肿瘤不断长大。医学界的“饥饿疗法”并不是让肿瘤病人不进食。
专家介绍,放疗、化疗等治疗手段会造成消化系统粘膜损伤,食欲下降;癌症病人营养不良。
营养不良会显著降低肿瘤治疗的有效性,并增加化、放疗的毒副作用。
癌症可以预防和治愈,但关键是通过体检早期发现。不过,常规体检并不足以捕捉癌症的蛛丝马迹。因此制订计划,有针对性地进行防癌检查,非常必要。那么,人在各个年龄段需要进行哪些防癌体检?
30岁后:三道防线阻击乳腺癌
从30岁开始,女性就要对自己的乳房倍加呵护。月经异常,过晚婚育,有家族遗传,喜欢吃高脂肪、高热量食物,滥用雌激素,精神压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群,这些女性最好从年轻时就开始乳腺癌的筛查。
40岁后:烟民千万盯着肺
40岁以上,有吸烟史的人,工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群。肺癌早期没有特殊症状,很容易被忽略。
50岁后:指检派上大用场
50岁后,有结、直肠息肉,结肠癌家族史,腹泻、便秘、便血病史的病人,最好做肠镜进行结肠病变的筛查。
对于癌症,我们身体是有防御机制的,从“打喷嚏”开始到发展为“癌症”,期间会经历9个阶段——身体给了你9个防止癌变的机会,不要一次一次错过!
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