最近袁姗姗因为马甲线，再次登上了微博热搜。
其实一个女人的身材，正是体现了她的自我修养。因为稍微懂健身的人都知道，练出马甲线有多不易！
姗姗清明小假期就发微博：
“大清早练功～佛山无影脚～”
而袁姗姗也正是凭借超越常人的自制和惊人的自律，亲手将自己拉出低谷，实现从“滚出娱乐圈”到“励志女神”“马甲线女王”的惊艳逆袭。
所以如今世界知名的健身运动品牌Reebook（锐步）也找袁姗姗做品牌代言。要知道，在国外，锐步已经请到当下最火最年轻的维密天使 Gigi Hadid 做代言人，影响力可见一斑，而国内除了袁姗姗，居然还请到了81岁的“老大爷”王德顺！
很难想象这样一个精神矍铄、
骨骼硬朗的白头发爷爷，
已经81岁高龄了。
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就是这么一个已入“耄耋之年”的老大爷，
在游泳馆每天游2000米一个小时不觉得累：
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在健身房举杠铃是家常便饭，
臂力不输年轻教练：
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寒冬腊月当年轻人都贪恋被窝的温暖时，
他一大早就出现在西海冰上签到了：
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兴致来了还去什刹海滑冰赛，
八十岁老顽童般和八岁小童同场竞赛不服输！
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这种对运动的热爱、对健身的坚持，
让王德顺81岁的躯体依旧保持最佳状态：
脱衣有肉，还是一身腱子肉
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穿衣显瘦，
还是各大时尚品牌争相追逐的气势和美感！
代言Zegna杰尼亚
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和台湾演员王明阳走一起，
有腔有调，比小鲜肉耐看：
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黑白片更有气势，说意大利教父也不为过，
却又比西西里黑手党多了几分仙风道骨。
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路人抓拍是这样的，
随随便便手抄口袋，帅不可言：
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但并没有人生来如此。这种美好体魄，正是从王德顺50岁开始。
50岁之前，他只是一个话剧演员，50岁之后，他因为一场疾病而不得不放弃话剧表演。这个年纪，正是许多同龄人在考虑退休的时候，王德顺却不甘于如此。他创造了“造型哑剧”。
而这种艺术表现形式，
必须有强大感染力的良好体魄。
于是他从50岁开始健身运动。
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不输年轻人的好身材
60岁，他不再满足于哑剧表演，
从而创造了“活雕塑”，
他将肥肉练掉，把肌肉练起来。
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70岁，一身腹肌惊艳众人：
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79岁，被胡社光邀请上T台秀腹肌：
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80岁代言Reebook，接拍各种时尚代言，
参加米兰时装周，
你会发现，原来好看的身材、
健康的体魄就是一袭最时尚的衣裳！
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原来一个人最好看的样子，就是那些运动中，或是专注忙碌的男女。
那些好身材，那份专注力，都是具备力量和美感的，是日复一日的坚持和打磨出来的。他们已经从自己的身上，克服了这个时代最泛滥的懒惰，同时收获了这个时代最稀缺的自控力，所以人生路上才能所向披靡。
不信？
袁姗姗从25岁才开始健身，在人人喊她“滚出娱乐圈”的时候，她真的“滚”了：
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面对所有谩骂非议，她选择用另一种方式不断强化和美好着自己。当我们再看到她，她剪了短发，也已经是马甲线的主人了。整个人展现着一种崭新的气息。
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《妈妈咪呀》的辣妈选手刘叶琳从30岁才开始学会游泳，在此之前她只是一个弱不禁风的图书管理员，和大多数人一样朝九晚五，过早沾染暮气。但终有一天，她从时尚杂志上发现，自己最爱的是那些明艳生动的比基尼女郎！
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50岁的她，16岁的容颜，20岁的身材！
于是她说改变就改变！从此她开始了健身运动，游泳、攀岩、跳伞……50岁的她横穿马六甲海峡，还刚刚挑战了高空跳伞，她明明是50岁的年纪，却拥有20岁的心脏！
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当人人羡慕她驻颜有术，又有谁意识到这是她花了整整20年的成果呢？刘叶琳说，并非红颜易老，只是流汗太少！谁又说不是呢？
和21岁的儿子站在一起，像情侣！
而王德顺更晚，他从50岁才开始健身，30年前的中国，根本连像样的健身房都没有，但他一样凭借毅力和自律，练就一副健康体魄，这是万金换不来的最大财富。
所以你知道，人生从没有太晚的开始。
以及，千万别对自己手软。
你的身材代表了你的修养和自制力，不管是八块腹肌，还是马甲线，一切都是你学习克制和严格自律的过程。
那你变形的身材和你早衰的颜值不过是你对生活妥协的标志。你能控制住自己的体重，你就能控制住自己的生活。
而当你真正拥有了美好的体魄和舒展的笑颜，就会看到梦想后面更广阔的天地！
