前面在讲鲁肃和孙权这段故事（点击蓝字查看）的时候讲到了一个细节，就是“权起更衣”，“更衣”这两个字在这里边是上厕所的意思。古人对上厕所有很多委婉的称呼，这更衣是其中的一个。
那为什么上厕所要称为更衣呢？我给大家讲个故事。大家知道近代有个大富豪叫石崇，特别有钱，生活非常奢侈。话说这王敦到他家去上厕所，发现这厕所装修的很华丽，十几个衣着光鲜靓丽的美女在那儿站着，手里拿着香粉、新衣服，而且手里还拿着些干枣。王敦认为这干枣是吃的，其实干枣是干嘛的呢？是用来堵鼻子的，上厕所有点臭，用干枣堵住鼻子。王敦不知道啊，他就把干枣给吃了。还有净手的水端上来了，他认为是喝的，所以又吃枣又喝水。这些美女就忍不住地笑，笑这王敦没见过世面。
通过这件事，大家明白，过去即使是富豪人家，那厕所由于没有现在的抽水马桶这种清洁的功能，所以厕所是比较臭的，那就得堵鼻子。上完厕所以后衣服有可能就沾了臭味了，所以还要换衣服。因此，如厕更衣是一个标准的流程，最后就简化为“更衣”二字了。
当然，并不是所有的更衣都是指上厕所，比如沐浴更衣，这可能就不是指上厕所。在一些特殊的场合吧，有时候“更衣”指的是上厕所。
那过去在纸张发明之前，人们上完厕所以后，清理肛门用什么呢？用的是竹简，把那竹棍打磨得光滑了，用那东西，称为叫厕简。不过这都是有钱人家的，普通老百姓家那可能就是树叶树皮，甚至土块啊，是这种东西。
据说过去皇宫里边，慈禧老佛爷上厕所专门有四五个人伺候，人家专门有一个专用殿桶，有各种的功能，太监顶着到门口，然后由宫女给抱进去，上面还有特殊的一个黄布的套，那都是非常值钱的，并且人家用的擦屁股的东西也是一个上等的丝绢啊。这当然都是皇家的奢侈生活了，老百姓是享受不到的。
那上厕所的委婉称呼除了更衣以外，还有“净手”、“登东”。为什么叫“登东”呢？因为厕所一般建在东面，所以称为叫登东。
还有“出恭”，这应该是从明代开始的，国子监的学生上课考试的时候要出去上厕所怎么办呢？准备一块牌子，这边写出恭，那边写入静，出去要恭，回来要静。后来就把这个出恭简称为上厕所。解大手是出大恭，解小手是出小恭，放屁叫出虚恭。这是出恭的意思。
那接着这个词就出来了，上厕所还称为叫“解手”，为啥叫解手呢？我听过两个版本的说法，第一个说，秦始皇修长城要征民夫，把手都要拴起来；第二个说法，明代大移民，洪洞大槐树底下，这些移民不愿意走，为了防备移民逃跑，上路以后把他们手都拴起来。不管是修长城的民夫，还是大移民的这些居民，走在路上的时候把手拴着，那真的要内急了怎么办呢？就向押运的当官的或士兵汇报，解个手，把手解开，我好解决内急问题。于是慢慢的一来二去，解手就成为了上厕所的代名词。
西游记里边还给这厕所起了一个非常雅的名字，叫“五谷轮回之所”，这说的也特别有道理，吃喝拉撒睡，这些看似简单的事情却是生活中非常重要、非常必要的事情。在这个事情里边，既有我们的生活，又有我们的健康，而且还有我们的文化。
那进一步讲，厕所还有厕神，大家可以搜一搜，今年春节前后，我们在祭祀侧神的那一天讲了坑姑坑三姑娘、混元金斗，这个有趣的事情，大家可以搜一搜啊（点击蓝字查看）。
如果一个孩子在开始训练他独立解手能力的时候，他会显得有点轻微的焦虑，家长就要多支持多鼓励，少批评少打击，慢慢孩子就会有自信。每一个小孩都会度过一个焦虑期，叫肛门期，就是在训练上厕所的时候，由于得不到充分的支持，所以就会不断说一些脏话来排解自己的心理焦虑，比如说屁股眼子、粑粑橛子。一个孩子如果老说这些东西，那说明他需要更多的关注和支持，他需要更宽容和温和的环境，这就是发展心理学的研究。
所以大家看到了，上厕所这件事情，它不光影响身体健康，它还影响心灵成长，心理健康。这件事情确实不可忽视啊。
那今天这个话题我们先讲到这儿，平讲平说咱们明天接着说~
