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注意!请把你们的裤腿放下来,否则要吃苦头啊~

杭州交通918  · 公众号  · 浙江  · 2017-03-25 08:08

正文

本文为杭州交通91.8综合发布

来源:沈阳晚报(sywb88),钱江晚报(qianjiangwanbao)已获授权转载

综合自央视财经、BTV生活、楚天都市报、人民日报、浙江名医馆

版权归原作者所有


许多爱美的年轻人

有一种新潮另类的打扮


上边穿得很厚实

下边穿得短透露

尤其是脚脖子

经常是露在外面

而对于这种“要风度不要温度”的做法,

医生提醒,这种“美丽”不健康,

当心落下风湿病☟☟☟



有时候明明是长裤,


还要卷起裤管,

露出一截脚踝……

看起来很美很潮爆,

但是危害也迎风而来……


很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。

再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!

甚至有些男子也卷起了裤腿!


但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取。年轻时不注意,老的时候毛病就都出来了。


医生提醒:

脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。



因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷。


俗话说寒从脚底生,所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当地加减衣服,不要太早把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。


“春捂秋冻”到底咋回事?



  “春捂秋冻”为什么可以增强抵抗力?





那么问题又来了

“春捂”要捂到什么时候,

“秋冻”又冻到什么时候呢?



王玉英教授告诉记者:一般以15℃为准。


 ●如果春天到了15℃以上,维持两周的时间,这个时候,我们就可以脱掉冬天衣服,换上春季的衣服。


●秋天呢,如果气温降到15℃以下,两周以上,我们就可以穿上秋冬的衣服了。

杭州这个温度,还真滴没法卷裤腿呢▲


除了从温度上来判断,

在春秋换季的时候,

我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢?


春秋换季,肚脐和脚都不能露!




温馨提醒:虽然“春捂秋冻”确实可以增强抵抗力,但还是要根据自身的身体情况来判断。专家还告诉我们,想要提高抵抗力,更重要的还是要养成良好的卫生习惯,多参加锻炼,保持良好的心情,注意合理的饮食搭配。


希望天气赶快暖和起来的快点赞!