讲这个故事前先问问大家：你有运动健身的习惯吗？一般健身之前喜欢喝点啥？

今天故事主角这个年仅20岁的妹子，只因为健身前喝了点饮料，竟然差点给自己带来 灭顶之灾 ！这是怎么回事呢？

这天，美国女孩贾兹敏和往常一样，和男友艾萨克一起去健身房。她本来只是想增强锻炼效果，于是尝试了一罐近年来在年轻人中非常流行的 “Ghost”能量饮料。

她只喝了三分之一罐，感受到一丝兴奋，精力似乎也更充沛了，但没想到，这竟是噩梦的开始。

在健身房训练过程中，她正在做单腿硬拉，刚完成一组动作，突然感到一阵头晕目眩，像是血液瞬间冲上脑袋，让她无法站稳。

于是她想稍微休息下，摇摇晃晃走到一旁坐下，试图让自己平静下来；男友艾萨克注意到她脸色苍白，嘴唇发白，刚想开口询问，她却 猛然倒地，全身抽搐，鼻血瞬间从鼻孔涌出！

艾萨克吓呆了，惊恐地大喊她的名字，但她的 眼神已经“失去聚焦” ，嘴巴微张，呼吸急促紊乱，几秒钟后，她的身体彻底瘫软——她的 心脏停止了跳动。

艾萨克立刻开始对女友进行心肺复苏，拼尽全力按压她的胸口，祈祷她能恢复心跳…几分钟后，急救人员赶到现场，他们接手抢救， 用除颤仪进行电击 ，试图让她的心脏重新跳动。

然而，这仅仅是噩梦的开始，在送往医院的途中，她的心脏 再次骤停 ，她的生命就像风中的烛火，随时可能熄灭。

据医护人员统计，从她倒地到被送入医院抢救的过程中，她的 心脏一共停跳了四次 ，最长一次 长达五分钟 ！

也就是说，在这些时间内，她的大脑、肺、心脏和肾脏完全处于缺氧状态， 随时可能造成不可逆的损伤。

医生们迅速为她接入 三台生命支持设备 ，包括ECMO体外膜肺氧合机，帮助她的血液循环和供氧，透析机用于替代肾脏功能排出毒素，还有人工供氧设备维持她的氧气摄入水平，以避免大脑和肺部受损。

她的情况严重到医生们只能告诉家属：“她需要一个奇迹才能活下来。”

不过命运有时候就是这么神奇！在重症监护病房待了整整两周后，贾兹敏 奇迹般地苏醒了！

她的身体状况逐渐好转，医生们对她进行了无数次检查，包括心脏超声、血液检测、心电图和MRI扫描，但所有测试都显示她的心脏 没有任何异常。

这不禁让医生们感到极度困惑：一个没有心脏病史的20岁女孩，为什么会突然发生心脏骤停？

她回忆起，过去偶尔会有心悸的情况，但她一直以为是焦虑症或者压力过大，从来没有去医院检查。而这一次她突然意识到：也许那罐能量饮料成了 压倒骆驼的最后一根稻草。

事发前她喝的Ghost能量饮料，是一款近年来 风靡全球的运动饮品 ，成分包括 200毫 克咖啡因 （相当于两杯浓缩咖啡的量）、左旋肉碱（促进脂肪代谢）、Neurofactor（据称能提高大脑认知能力）以及α-GPC（用于提升运动表现）。

看似无害，甚至有助于提升运动状态，但近年来关于 能量饮料导致心脏问题 的研究越来越多。

美国梅奥诊所的一项研究表明，在144名因心脏骤停送医的患者中，有7人事发前曾饮用能量饮料，其中 6人需要电击抢救 。

此外，英国对一项120万人的数据进行分析后发现，饮用能量饮料的 年轻人更容易 出现心理健康状况不佳、焦虑和抑郁的情况。

虽然研究尚未确认能量饮料和心脏骤停之间的直接因果关系，但越来越多的案例表明，这类饮料可能会 对心脏产生潜在风险 ，尤其是对那些本身就有隐性心脏疾病的人而言，甚至可能致命。

这起事件被曝光后，引发了网友们的热议！

“我觉得 能量饮料对身体不好已经不是什么秘密了 ，但从文章内容来看，这次事件跟能量饮料关系不大吧？她只喝了三分之一罐而已，更可能的原因是她本身有未被诊断出的心脏问题，再加上高强度运动导致的。如果她喝了两三罐，那我才会觉得可疑。”

这玩意应该被禁止。我又一次 喝了之后心悸了好几个小时 。后来我再 也不敢碰它了。

摄入大量咖啡因后 千万不要做剧烈运动 。你的身体已经在超负荷运作了，试图排掉咖啡因，再加上运动的压力。

我是个心脏病患者，过去四年里，我的心脏科医生诊所从原本位于三楼的几间小房间、只有两位医生、如果有需要还能当天就安排就诊，变成了现在整个三楼都被他们占据，医生人数增加到11位，而预约至少要等六个月。这种情况的发生， 绝对不是什么能量饮料导致的。

我午餐吃了一个火腿三明治，然后心脏病发作了。但这 并不意味着 是火腿三明治导致的。

这一代健身爱好者几乎无时无刻不在摄入各种补剂/能量饮料……过去，只有那些真正的hardcore健美选手才会使用这些东西，甚至冒着损害健康的风险。但如今，这 几乎成了常态 ，所有人都在盲目跟风。 这些化学物质都会打破身体平衡 ，而这种失衡，最终可能会致命。

有网友惊呼“20岁的年轻人都能心脏骤停四次，这太可怕了”，有人开始反思“自己是不是也应该减少能量饮料的摄入”，甚至有人质疑“能量饮料是否应该被列为高危饮品”。

幸运的是，贾兹敏最终活了下来，但她的生活却已经完全改变。

她现在必须 随身佩戴 植入式心律转复除颤器（ICD），以监测她的心脏，一旦检测到异常心律，设备会 自动发出电击 以恢复正常。

她和男友因为这场突如其来的事故，失去了工作，还 背负着高昂的医疗债务 ，不得不在GoFundMe上发起众筹，希望筹集资金支付医疗费用，并返回德州老家休养。

在经历这场生死劫难后，贾兹敏深感后怕，她希望自己的经历能警醒更多人，她提醒大家， 如果身体有任何异常，不要忽视 ，不要轻易觉得只是“焦虑”或“小毛病”，一定要去做检查。

“如果我早点发现问题，也许就不会差点丢掉性命。”她说，她会 彻底戒掉能量饮料， 也希望其他人能够慎重对待这些产品。

“你永远不知道，它会不会成为压垮你的最后一根稻草。”

最后问问大家：你对此怎么看？你喝过功能饮料吗？遇到过什么问题吗？ 欢迎评论区留下你的看法！

Ref:

https://www.dailymail.co.uk/health/article-14346807/Woman-20-fighting-life-organ-failure-consuming-drink-loved-millions.html

https://www.thesun.co.uk/health/28338508/energy-drinks-heart-condition-arrhythmia-risk/

https://www.thesun.co.uk/health/33182197/woman-fighting-for-life-energy-drink-cardiac-arrest-gym/