锦欣EAP项目之家庭教育沉浸式团辅活动（第一期）｜如何说孩子才会听？如何听孩子才会说？

JXR锦欣生殖 · 公众号 · · 2024-05-07 18:00

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为增进员工心理健康，促进家庭和谐，满足员工在组织中获得感、幸福感、安全感的心理需求，锦欣生殖集团将面向集团员工开展为期9期的家庭教育沉浸式团辅的系列活动。聚焦员工（家长）共性问题，以表达性艺术治疗开展团体辅导，以便帮助员工优化亲子关系，更新教育观念和策略，营造良好的家风，给予孩子有温度的成长环境。

4月24日，第一场《如何说孩子才会听？如何听孩子才会说？》家庭教育沉浸式团辅活动在锦欣爱天使托育园开启。

在约定好团体规则之后，老师以冥想放松练习开始这场团辅之旅。员工们从意愿度打分，坦诚表达了参加此次家庭教育团辅的需求和期待，老师引领大家从亲子沟通开始，内观自己与孩子的沟通，指出沟通决定关系，关系大于一切；找到适合孩子的沟通方式，家庭成员才会一起成长。

接下来，老师再次让大家进入冥想状态，从日常与孩子沟通的方式状态与潜意识联结，各抽取一张图卡与字卡。老师举例示范之后，两人一组分别表达在图卡中看到了什么，联想到了什么，有什么感受，并及时回应对方。大家复述对方的同时，感受到了被倾听的认同与尊重，从体验中悄然领悟到了平时该如何去倾听孩子。接着，两人一组再次通过图卡表达自己是一个怎么样的人，以及伙伴对自己特质的描述补充，这些形容词直达潜意识，彼此都赋予了正向反馈，大家感觉很舒服，老师适时启迪大家平时也要多鼓励孩子，需要训练自己的表达。

老师又示范了图卡与字卡结合，让大家联想跟孩子相处的一个状态，轮流做表达，大家自然的把日常生活与孩子常交流的方式讲述了出来。然后让大家把其中印象最深刻的对话写在纸上，互相替换身份演绎的方式，让大家去感受、体会到平日对孩子突口而出的话语，伤害性很大，如果孩子长期受到批评指责压力过大等，脑部的皮质醇会升高，影响记忆力，脑神经发育进而出现偏差行为。商老师依次给每个员工示范了正向反馈版本的沟通方式，让大家感受到共情的力量和先处理心情再处理事情的必要性。同时也明白恰当的沟通与倾听共情是需要去修炼的，做父母是跟孩子一起成长的过程。

最后老师再次用纱巾做雕塑，大家把今天活动的收获感受提炼成一个关键词用纱巾来组队表达：理解、平等、倾听、鼓励、正向、沟通交流。大家大声的喊出这些关键词，去强化这些意识转换成家庭的实践行动。

本场活动以沉浸式的体验，丰富的表达性艺术疗法，聚焦员工的亲子沟通共性问题，让大家领悟到了如何说孩子才会听，如何听孩子才会说，用实操的方式让大家能落地实践，去优化自己的亲子关系，更新教育观念和策略，大家表示受益匪浅。

家庭教育建议

等，等合适的时机，等孩子提出需求，等孩子做好准备倾听，那时再说或许孩子更愿意听吧。

信，信孩子有向上向好的心，信孩子有自动校正的本能，信孩子能做成最好的自己，那个状态下说或许孩子更愿意听吧。

缓，缓一下再说，缓一缓自己的情绪，缓一缓事情的处理，用松弛的状态，不急不燥的娓娓道来，或许孩子更愿意听吧。

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