20250207

每日运动

1

有些人会认为，自己没有过上网友那样的生活，是因为父母没有给自己一个好的起点，还总是阻止自己去做自己想去做的事，于是开始抱怨父母，抱怨原生家庭。

一旦开始抱怨，就相当于把责任归于外部因素，让自己撇清了关系，为自己的不努力找到了借口，只会离自己真正想要的生活更远。

抱怨不是解决问题的办法。

2

如果一类人总让你不舒服，也不一定是这一类人有问题，还有可能是你对一类人的感官和判断出了问题。

比如有人会仇富，有人会厌蠢，有人会在意网友的评论，有人觉得领导爱装……

一个人让自己不舒服，很有可能是他和自己的价值观有冲突，而价值观这个东西，没有对不对，只有合不合。

3

一个真正想进步的人，一定不能玻璃心，因为想要进步，就是要打破过去的自己，要接受难听但对自己有用的东西。

如果玻璃心，一碰就碎，再也立不起来，不如安心当个花瓶，当好别人的玩物，不要有不切实际的想法。

4

接纳和认命，看上去好像是一回事，但内核却是两回事。

一说认命，感觉就是放弃了抵抗，决定随波逐流，破罐破摔，不想改变自己了。

一说接纳，是允许自己遇到坏事和好事，人生整体可控，一直在按照自己预想的方向发展。

命运，没有未卜先知，只有盖棺定论，没有活到最后，谁也不能说自己的命究竟是什么样的，不能认。

5

互联网让普通人获取信息的成本变低了，可以轻松获得自己想要学习了解的知识。

但同时也让普通人面对的诱惑变多了，算法、游戏机制、爆款作品……一群高智商的人在利用各种人性的弱点吸引普通人的注意力，以有心算无心，普通人很难有抵抗的力量。

6

最近发现一些小圈子的人，嘴上喊着长期主义，但是去看实际操作的项目，都是短期投机的营生。

一群人混在一起每天相互客套、吹捧，就都觉得自己这是长期主义的营生了，然后开枝散叶，把这套理念和课程再传给徒子徒孙，培养出一批同样类型的长期主义。

人不能只扎在一个圈子里，要多尝试接触不同的圈子，多种观点交替验证，培养多元思维，不要陷入单一类型的信息茧房。

7

总有人觉得自己懂了很多道理，但就是做不到。

这不能算懂，只能算知道了某个信息，信息是否准确有用，自己没有去验证真伪，没有把信息内化成自己底层逻辑的一部分，谈不上真正的懂。

实践出真知，不是实践得来的知识，都是别人的知识，不是自己的。

8