今日立秋，厦门体感温度已超40℃！防暑防晒多补水，啥时才能降降温？

今天是“立秋”节气

预示着秋季的开始

可抬头看看天，你信吗？

昨天市区最高气温达35.3℃

又双叒叕

刷新了今年以来的高温纪录

今天上午9点

全市近一半的自动站气温超过32度

湿度则在70-90%之间

换算为体感温度

全市近半数地区体感温度超过40度！

预计今明两天

岛内午后最高气温可达34-36℃

岛外可达35-37℃，局部超过37℃

这么热的天

何以解暑？唯有……

空调！电扇！

那如果给厦门大街小巷安上呢？

（杨景初 摄）

（黄少毅 摄）

（王火炎 摄）

（王火炎 摄）

（王火炎 摄）

（王火炎 摄）

（王火炎 摄）

看完日报君P的图

有木有觉得凉快了点！

关于这奇葩天气

日报君知道你还有很多小问号

这就来给你解答一下↓↓

为啥立秋了还那么热？

昨日的酷热天气

固然是副热带高压大火炉逞威的结果

但今年第5号台风“奥鹿”也出了一份力

昨日白天，台风“奥鹿”的中心虽然距离厦门足有1000多公里，但它外围的偏北下沉气流仍然掠到了厦门。这样一来，副热带高压和台风外围环流两把“火”凑成个“炎”字，厦门便如同置身炭炉一般，高温天随之而来。

什么时候能真正入秋？

“立秋”节气标志着秋季的开始。谚语说“立秋之日凉风至”“立了秋，把扇丢”，但是这些北方谚语与闽南的天气是不相干的。

事实上

8月份是厦门月平均气温最高的月份之一

气温变化幅度也最小

天气变凉还要等很久

一般要到11月才会真正入秋

好吧，先不指望入秋了

啥时能降降温？

明天开始，副热带高压明显减弱，逐步南撤东退，厦门处在它的边缘地带，西南暖湿气流明显增强，云层增多的同时天气也变得不稳定起来，岛外一些地方午后容易出现阵雨或雷阵雨天气。

“立秋”之后该怎么吃？

专家介绍

虽然有秋后进补之说

还有人说立秋贴秋膘

但立秋之后还不适合大补

俗话说:“一夏无病三分虚”，人们在夏季常常因为苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，再加上刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。

这个时候如果大量进食补品

会进一步加重脾胃负担

使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受

导致消化功能紊乱

因此，立秋前后进补宜清补而不宜过于滋腻。适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，一方面可以使体内的湿热之邪从小便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”，另一方面能调理脾胃功能，为秋冬进补奠定基础。

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